张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第955天 20211125本周第1次(约练总342)
角色:来访者 收获如下:
后续咨询一开始的问句是,关于…这一周有哪些变化,接着是看到这些变化自己的思考是什么?这些问题或变化在提醒自己什么?哪一些变化给你的印象深刻……
感谢咨询师老师的耐心陪伴和倾听,在诉说的过程中看到了自己的各种变化,同时也更进一步意识到有问题是正常的,问题是在提醒我们在这方面需要学习与成长,是善意的提醒,是改变的契机,所以问题是有价值的。觉察到这些时,那么再次遇到问题,内心就更容易接纳了。
每个人都是自身问题的专家,问题是否解决在于当事人而非咨询师,但咨访的信任关系对于咨询的深入进行及解决问题却有很大的帮助。