充满罪恶感的一天

我知道我不应该这样下去了，我应该做出一些改变，但是有时候你就是控制不住自己，之后就是更加加深自己的罪恶感，我不知道我能改变成啥样，但是我知道我一直在做一些事情，以谋求内心的一份宁静。我想我应该从当下一些便于入手的事情开始，以免打击我想做事的积极性，嗯嗯，我可以的！

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