1.健康，上班每天走路，平均每天在8千步，以后要增加直抬腿每天左右腿各50次。（抬腿有时做有时不做，下周坚持每天做）
2.家庭，女儿回校，爱人上班，我走路上班
各就各位，各自安好，随时支持支持女儿，向爱人明白表达自己不想做家务的想法，爱人支持。与妈妈联系少，在家族群里互动多，（我自己家庭卫生做了一部分，但还是凌乱，断舍离做的不好，物品太多）（再一次写这个：家庭保险还没落实）
3.事业，按日历完成，完成教学日志，教案（再一次写这个：心心念念想做一个教学视频，这周行动起来吧）
4.财富，工资，利息都管理的很好
5.成长，波波老师的家庭教育21天，云洁教练的《能断金刚》学习，葡萄班班的4组21天《反思训练营》，芮的极简群学习，学委纪律部长沟通
6.休闲，大爱电视剧《机智的医生生活》，快手（昨天快手删了）听新歌《点歌的人》，上周弄错了，红梅公园1次，衡山桥登山1次
7.社交，双燕
8.效能，冥想365
