2019年郑欢洋好习惯践行90天
打卡日期：2019年/2月/19日
90天打卡累计天数：18/90
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第一个30天目标：规范生活习惯
吃饭：不喂。
穿衣：准备第二天衣服
刷牙：两分钟。洗脸：擦香香
书桌：归类，整洁
书包：红领巾，校牌，水杯，当天书籍
9:00睡觉7:00起床，一天睡足10个小时。
规范餐桌礼仪：
家长第一个30天目标：不把自己当妈妈，而是跟孩子一起探索、学习、互通有无。
加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡18/30
1.早睡早起：21:00-7:00
2.青蛙：
番茄：
3.️今日闪光点：
：）今天妈妈开会，你坐在离妈妈远远的后座静静地看书。很专注！
：）下午回家，我们一起收拾课桌，制定书包清单，早起清单，睡前清单！
#父母教练检视#
：）上牙的右二今天终于下岗了，最后你也自愿主动找医生拔掉，这应该算是一个好的开始吧，一直以来，家人都说我对你溺爱，我都不承认，静下来，真正听自己内心的声音，我只想快速把事情解决，没有真正疏通你内心深处，只看事情的表象，而不去过问真正问题背后的原因，所以才会急躁，看到你各方面越来越差，就开始焦虑了！
下一步：
：）倾听自己内心深处的声音，我想要什么样的女儿，让她感觉好才能做的好！
：）治你的公主病，立规矩，妈妈言行一致。
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