@萍 觉察日记：
情景：当看到别人家孩子对学习表现出积极的热情，而且学习接受的很快，就会想到自己孩子，对玩有着极大的兴趣！学习上反应慢。
（很好）
情绪：羡慕别人家孩子，有股怒气，想不明白，自己孩子怎么就这德行！心塞！
（情绪：生气，难过）
期待：我期待自己孩子也能热爱学习，学的快，
（很好）
逻辑：我期待孩子能像别人家孩子一样热爱学习=我不希望孩子输给别人，不如别人=孩子输了=我输给别人=我不够优秀=我失败
（很好，我失败了之后继续，然后呢？失败了会怎样？）
=（别人看不起我=我没本事，没能力，没用=疏远我=孤单，无助，=害怕，不安全，
匮乏： 策略：逼迫 ～～～～～～～~～～～～～ 在这里，感觉到，自己的那种对热爱学习的强烈渴望，以及自己对学习的那种积极，超越孩子。我把我的渴望和对学习的积极强行给了孩子。☹️ （因不优秀和失败的恐惧所致）
匮乏是安全感。在恐惧趋势下的好好学习，学习好了，恐惧会寄托在另一个事情上。
