目的：是人们的美好愿望，如更高的收入、更大的名气、平静的心灵等
目标：行动之后的具体结果
S 具体的：把目标写成一句十分具体的话
M 可衡量的：最好是数字化的
A 可实现的：排除流于空想的目标
R 相关的：内容要和读者相关
T 有时间限制的：明确了时间限制，目的才可能变成可控制的目标
举例说明：
写作目的：想获取更高的收入
写作目标：某一篇卖货文案想获得更高的收入
可以这样写：在5分钟的阅读时长里（T），还原用户在潜在场景中遇到的问题（S），描摹其生理和心理感受(R)，给读者展示产品的独特功能（S），激发读者购买欲，实现销售额比上周增长20%（M、S）
