屈指算来，今年的二月份只比往月少了仅两三天，但感觉像缺少了好多天，甚是短暂，飞逝而过。

一、完成总体计划

总体来看，2月份圆满地完成了预定的目标。

每天日更写作不间断，日日站桩练功和打卡。还发布了四篇公众号文章，其中也照例给孙子写了一封信。

站桩，能让人身体健康，心态平和。

写作，不仅能传情达意，清晰而简洁地表达思想，还能提高文学修养，感受文字魅力，让人内心丰盈充实。

而阅读，则是启迪思维，扩展和升级认知的有效方式，也是写作输出的基础，能疗愈人心。

这种一文一武式的内外兼修，成为每天的必修课，实乃最佳生活方式。

就如同饮食中的荤素搭配，摄入的营养满足身体所需。

如果能长久坚持下去，它于我，何其乐哉幸哉，此种人生足矣。

二、新增日常读写训练

除上述之外，我本月还有新的体验和收获。

值得一提的，就是和作家雪婵老师有了深度链接，主动参加了她生日云Party 和读写社群，还写了一篇记叙文，我又被雪婵老师写进了她的公众号文章，甚为惊喜。

参加这些活动，激发了我的读书和写作欲望，被满满地赋能，并一口气订购了2本散文书籍，用来慢慢品读和欣赏学习。

梁实秋曾说过一段话：

“中年的妙趣，在于相当地认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”

深以为然。

对于暮年的我，庆幸找到了自己能做且热爱的事，而且很快就拥有大把的自由时间和逍遥自在的生活，可以继续昂首、有尊严地与生活交手，笑着前行。

前两天看到一个视频中的博主说：

“独处是一个人的清欢”，

“女人最好的独处方式是读书、养花、喝茶，......, 不聚众八卦，不随波逐流，........”

那么如此说来，读书和写作这种独处方式，应该算是女人获得比较高级的一种清欢了。

所以，做喜欢的事，不攀比，不焦虑，心满意足，安康顺遂就挺好。

三、公众号发布了两篇读书心得

以前，我很少将读过的书籍，撰写完整的读书笔记，并在自媒体公开发布。

由于近期受到同频小伙伴的影响，阅读相对多了一点，内心产生了很多启发和共鸣，表达欲增强。

所以，这也是一个小小的进步和成长，值得一提。

写我所思所做，做我所想所写，将是我一直秉持的原则。

此外，二月份还是个开学季，需做好开课的准备，并按时正常上课，这是教师的基本职责。我也都是照章顺利完成。

总之，每天业余时间读读书，陶冶情操，涂鸦描写生活和感悟，经营着自己的一方自媒体小天地。

早起站桩练功，休闲时耍耍五行拳，节奏快慢相间，不徐不疾地生活。

认清自己的能力和需求，做与自身能量相匹配的事，就不会焦虑，也不会迷失自我、反噬自己。

未来，继续在心之所向的路上不懈怠、不止步，按照这个基调走下去，持续向好精进，点滴滋养自己，活出喜悦健康人生。