养成读书的好习惯?看看这5点!

之前我经常问自己,有些人每年三四百本的书到底是怎么读的?不是吹牛的吧?读那么多能记得住吗?我什么时候可以养成读书的好习惯?时间如白驹过隙,时至今日,我已经解决了这个问题。是的,我成功的从一名不学无术的“差等生”逆袭成为了有读书好习惯的“学霸”了,所以对这个问题我想自己还是比较有发言权。


一年前的我,有事没事有钱没钱看到喜欢的书就买回家,新年伊始总要列书单和读书计划。可是我貌似中了读书不过三个月的魔咒,经常在4/5月份之后就不了了之了。不过好在我是一个“有毅力”的人,第二年我照常买书,照样列书单和读书计划,热情一点不减当年。可是无论如何我总是跨不过去三个月那个坎儿,就这样我在坚持与放弃之间走过了大好年华。我想我们每个人怀揣一个热气腾腾的读书梦,但是真正养成了读书习惯的人却少之又少。别人家的孩子都是每年读书三四百本,可自己却兜兜转转怎么也跨不过去那三个月的魔咒,于是更加羡慕也越发焦虑,越来越不能原谅自己,于是更加的逼迫为难自己,然后越来越觉得读书这件事压力山大,越发地不能好好读书了,就这样我们生生的把这个梦捏碎了。

好在,世上还是有峰回路转这回事的,在走过了不少弯路之后我现在已经养成了很好的读书习惯。因为宝宝还很小,晚上我要照顾她,而我之前因为经常加班养成了晚睡的习惯,所以我现在基本是晚上12点睡觉早上8点起床。8点到10点这段时间早餐收拾,从10点到12点,以及下午的2点到6点,晚上的9点到11点基本是我的读书和输出的时间。我现在很享受这样的日子,觉得从未有够的开心和充实。每天早上起床后想的就是赶快把该干的事儿干完,好赶紧去读书输出。出去玩也是如此,因为我家先生也不用上班,所以经常看天气好就想拉着我和宝宝出去玩,说实话如果不是为了宝宝,我真的宁愿在家读书写字。


那么从读不过三月到现在欲罢不能这中间我到底经历了什么?是如何做到的呢?

这一切还要从我的工作说起。我是一名苦X的创业者,每天过着非人的日子。创业艰难,九死一生这句话真的一点没毛病。因为单位离家有25公里的路程,如果赶上上班高峰从家到单位要2个小时。所以我必须尽早出发,一般早上6点起床7点出发,这样8点到单位,简单吃个早餐开始工作。午餐简单解决,大部分情况晚上10点多到家。到家之后觉得就剩一口气了,洗漱收拾完都11点了,别说读书了,恨不得有个人刷牙洗漱都替我做了才好呢。于是躺床上之后怎么放松怎么来。那段时间每天晚上都是郭德纲的相声伴我入眠。一个《丑娘娘》我听了没有十几遍也有几十遍了吧!当时我先生经常说:你换一个吧,我担心咱家小孩儿将来说话都是郭德纲味儿的。工作日基本都是这样的节奏。周末也是一样,觉得五天高强度的工作已经耗光了我所有的力气,所以周末就是想恢复元气。睡觉到自然醒,然后洗衣服,收拾收拾吃饭。之后就怎么放松怎么来,大部分时间是用来看综艺了,《跑男》、《爸爸去哪儿》、有段时间和先生一起看孟非谢依霖的《四大名助》……笑的不要不要的,就是怎么乐呵怎么过。现在想想当时那样的情况下,想养成读书的习惯简直是痴心妄想。

后来我生了宝宝,开始休产假了。宝宝一个月的时候我得了产后抑郁。产后抑郁让我思考了很多,从人生的意义到如何面对死亡,从钱的重要性到自己的性格缺陷,就是把自己从生到死,从里到外都想了个通透。于是我开始质疑自己之前的生活简直不是人过的日子,如果我现在死了我得后悔死我的一生都在为了钱而过让自己痛不欲生的日子。而且我本身就是偏内向的人,平时喜欢写写字之类的,所以那段时间就开始写日记,每天写。后来偶然的机会发现了简书可以写东西,于是就想那就在简书上写吧。把自己抑郁的过程发到了上面,发现有人看而且有人留言,我觉得挺开心于是有了动力,继续写。写的过程中也看别人的文章,发现有很多写的是写作变现的问题。于是我也开始想,这或许是一条路,但是这个印象一直很模糊。

直到我遇到了一个人,看了她的文章,我发现这就是我偶像啊,她过的就是我想过的生活啊,只不过自己一直没想明白或者说是不知道还可以这样。于是更坚定了我通过写作过上自己想要的生活的决心。索性就报了课程学习。课程是从阅读开始学起起,因为阅读是一切的基础,想写好东西必须先提升阅读速度和效率,然后大量阅读才能有好的输出。通过课程我学会了阅读技巧,学会了输出。课程学完了,我开始不断的阅读,输出,在这个过程中不断的得到正向的反馈,于是越发激励我多读书多输出,既能帮助别人也能激励自己。虽然我现在与自己理想的生活还有很长一段差距,但是我已经养成了读书的好习惯。每天早上叫醒我的不再是闹钟而是梦想。


结合我自己的经历,我觉得要养成读书的习惯,以下几点必不可少:

1.时间。

如果像我之前那样的工作节奏和工作强度,别说读书的好习惯了,什么好习惯都养不成,甚至连发现自己兴趣爱好的时间都没有。所以先要让自己有时间,如果暂时没有那就先放过自己吧,人生已经如此艰难了。

2.目标。

你要确定好你的读书目标。有人说我的目标就是养成读书的好习惯,或者我的目标就是一年读完100本书。抱歉这不是你的目标。我们大部分人都把口号当成了目标。原因就是我们思考的太少,太想当然,没有找到本质的问题。真正的目标应该是我读书是为了什么?找到背后的原因,也就是读书的必要性。比如我,我觉得我读书是为了过上我想要的生活,我不想一辈子都为了钱做自己不喜欢的事情。当我发现读书这件事可以让我不用每天浪费那么多时间在上班的路上,不用每天十几个小时浪费在自己不喜欢的事情上,不用让我没有时间陪宝宝、没有时间出去旅行、没有时间发现自己的兴趣爱好,所以为了我自己、为了我的宝宝、为了我的先生,我也要让自己把书读好。这才是真正的目的,而不是我希望每年读100本书或者我要养成读书的好习惯。关于快速找到本质问题,推荐《麦肯锡笔记思考法》,书中有详细的步骤和方法,让你快速找到本质问题并解决问题。

3.方法。

我觉得我能养成读书的习惯,跟我掌握了高效的阅读方法有很大关系。我之前一个字一个字的读,一本书读了1周,有事不能读了,再想读的时候前面都忘记了,就这样真的好气啊,时间都用来生气了,哪还有心思读书呢。而且之前从来没想过我一天可以读完一本书。现在很轻松就可以做到。所以好的方法能让你事半功倍。

4.动力/意义。

我读书一方面为了过上我想要的生活,还有另外一个原因就是我想给我女儿做个好的榜样。我觉得没什么习惯比阅读这个习惯更好了,所以我想让她养成阅读的好习惯,那我先要以身作则,潜移默化的影响她。再有就是人生第一次做妈妈,没有经验没有方法,一切都得从头学起,从哪里学跟谁学呢?听别人的课程,都不成体系,而且你也不知道别人说的到底是不是对的。就像几年前的育儿法:宝宝哭不要第一时间哄她,要延迟满足;结果现在又推翻了那种说法,说宝宝哭要第一时间回应,尽量满足她才能让她有安全感。可见,专家如果选不好那真是后悔药都没处吃。所以我觉得阅读是最好的方式,大量阅读建立自己的知识体系,这样才能更好的育儿,比人云亦云强多了。这就是我最大的动力。

5.成就感,也就是正面反馈。

我们都希望得到认可和夸奖。我读书然后输出,有人给我点赞说对她有用,这都是对我的鼓励,让我有成就感。我觉得我现在都能对别人有帮助,如果我再努力一些认真一些岂不是能帮助更多的人吗?这么有价值的事情我很开心去做啊。

有一件事情,能让你过上自己想要的生活,能让你有时间照顾宝宝,有时间和家人一起去看世界,可以给宝宝做一个好榜样,让你不断的提升自我,可以好好的教育子女而且还是你感兴趣的事,那么何乐而不为呢?养成习惯是顺其自然的事情,读书于我就是这样一件事情。

以上,希望能让你在读书的路上不孤单。

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