疫情三年，作为一名社区工作人员，我常常以一年站岗、一年疫苗、一年核酸来形容社区的防疫之路。但最近一个月，确是我们家真切感受着疫情的时刻。

老公11月7日离家支援防疫，我一个人，一边弄着两个娃，还不能耽误工作，即使早班的核酸，这期间多亏了外公外婆的帮助，坚持了十多天，11月 日老公回家了，11月20日给小铄庆祝了生日。

11月21日，老公再一次出发，这次是去密接隔离酒店服务，原本说是去一个周就回，结果一去就是三个多周，这期间，社区还经历了高风险，为了安全起见，我住了一晚酒店，一晚社区，这两晚外公陪大昊，外婆陪小铄，第三天看来问题不大，我就回家了陪大昊了，而在外防疫的孩子爸爸一直到12月8日结束工作，12月9日酒店隔离五天，12月14日隔离完才安全回家，这里想说一下小铄同学，爸爸要回来的早晨跟妈妈讲条件，“妈妈，中午接我回家吧，理由嘛，一是庆祝爸爸回来，二是庆祝爸爸安全回来。”理由充分，不能不答应呀，我们还定了六个纸杯蛋糕。

结果12月14日，周二，爸爸回来的那天下午，哥哥中途回家了，说是他们班发现阳性病例，要居家网课了，为了安全起见，一家人也没能团圆，最终是爸爸回家陪大昊，我留在外婆家陪小铄。

周三哥哥又正常返校上课了，上学不能带手机，每天都很担心他，下课后还去上晚自习，一般到晚上十点才能通话来了解一下学校的情况，周三晚上说今天班里又回家一位同学，周四晚上说今天班里接走了将近十个同学，周四的形式就挺严峻的了，我在考虑让不让孩子继续上学了，跟外公、外婆、爸爸商量都拿不定主意，作为母亲，孩子成绩一直不好，论学习，这期间去不去都可以，但是我却觉得越是这种时刻，越是培养孩子性格的好时机，没有症状，那就去吧，不能当逃兵吧，有些东西逃避没有用的，最后我也不知道我的决定对不对，孩子周四晚上回家跟我通电话也很兴奋，说是大家都病倒了，这样的话他轻轻松松就进步之星了，孩子这心态也是可以。结果周五下午回来了，说是班里有确诊病例了，周五班里一共去了15个同学，然后中途又接走了三个，这小体格还算撑到了最后。结果，老公周五核酸检测待复核，出去住隔离了，大昊开始埋怨我，不应该让他周五去上学，我跟他解释道，作为妈妈，妈妈也是很担心你，我也把我跟他同学家长的聊天记录给他看了，跟他说，遇到事情想办法解决就好了，埋怨推卸责任没有任何作用，以后工作了，或者找女朋友了，也不能这样做，有点听进去了，冷静了，接受了。周六老公核酸阳性，头一天抗原没有测出来，还是单管测出来的，中招了，自己在外面，没有人照顾。周日大昊发烧了，最高39，抗原阳性，但是也就一天两夜就不烧了，周一晚上我发烧了，最高38.7，也是一天两夜，发烧的时候头疼、腰疼，不烧了就好了，周二老公回家住了，既然都中招了，那就回家一起互相照顾吧。

哥哥班里形势严峻的时候，周四就打算不让小铄入园了，结果这孩子非要再去吃次幼儿园的肉卷，然后跟老师、同学告个别，把自己的东西拿回家，就这样周五小铄正式放假了。

关于抗原，不是特别的准，初期或者捅的轻了，有可能就测不出来，既然发烧了，就好好休息，阳不阳的不重要了。

关于药物，退烧药就够了，特别是孩子的，怕烧坏了，大人还好，老人要备退烧药，我烧到38.7，硬抗过来了，感觉自己好久没有发烧了，顺便烧烧体内其他的有害菌。

关于免疫力，提高免疫力，真的很重要，免疫力好，得了也是症状轻，好得快，如何提高免疫力呢，无非就是吃好、喝好、锻炼好、休息好、心态好。

今天是12月21日，我家的三只羊已在康复中，小铄跟外公外婆在一起尚且安全，祝福大家已羊的都能顺利度过，没羊的做好防护，放平心态，不要过于焦虑，都会过去的，一切都会好起来，加油！