书名:《吃掉那只青蛙:拒绝穷忙,把时间留给最重要的事》原著第二版
作者:崔恩*博西 译者:许海燕
出版社:化学工业出版社
字数:10万1千字
2009年3月北京第一版第2次印刷
推荐星级:3星
阅读方式:线性阅读(一页一页看),分析阅读(边看边思考边总结)
阅读时长:两个小时 2017年12月13日
感想:
时间管理只是一个方法,时间管理的能力是你在生活中工作中多了一个技能,它服务于你的目标——生活得更幸福,工作得更高效,拥有成功的事业,拥有美好的爱情······
21个让效率倍增的方法可以合并,看完全书,总结如下:
一.明确目标,知道自己想要什么
长远的目标决定了你的短期策略,决定了你目前的所作所为。
如何实现自己的目标,作者给出了7个步骤
1.确定你究竟想要什么。
在你开始攀登成功的阶梯之前,首先要确定你的梯子没有搭错地方。——史蒂芬*柯维
失败者总是只想缓解自己压力,而成功者则致力于实现自己的目标。——丹尼斯*魏特
2.把你的目标写出来。
赋予目标生命力,先不要管这个目标是否荒唐,只要是你想完成的目标。
3.为目标设定一个最后期限。
设定一个最后期限,这件事情就有了一个结束的点,否则这件事就会在时间的长河里无限延伸。
4.把你能想到的实现目标所需要做的所有事情列出来。
5.对清单整理,成为一份计划。
通过计划,把未来变成现在。把未来要实现的目标,变成现在需要做的事情。
6.根据计划采取行动。
7.下定决心,每天做一些能接近你目标的事情。
目标是用来每天温习的,不是用来写出来就完事儿的,否则列出目标纯属浪费时间。
二.找出青蛙(最重要的事)
你永远没有足够的时间做完所有的事情,但是你总是有足够的时间去做那些对你而言最红要的事情。
三.说干就干
四.边干边改
什么是青蛙?
代表那些极具挑战性,做了就能带来很大价值的事情。不做就会带来严重后果。
吃青蛙原则:
1.如果你必须吃掉两只青蛙,那么先吃那只长的更丑的。
说人话就是最重要的事情。处理事情时抵制住先易后难的诱惑。
2.如果你必须吃掉一只青蛙,那么即使你一直做在那里,并盯着他看,也无济于事。
说人话就是知道什么是最重要的事,直接开干,觉得太难,就咬咬牙跺跺脚接着干。
如果还是觉得太难,可以把大目标拆解成可以完成的微步骤。比如你的目标是完成100个西西里卷腹,那么拆分成:拿出瑜伽垫,躺下,做第一个,再做一个,就再多做一个,再一个就可以······
温馨提示:2版和3版翻译语言略有差别,大致内容差不多。建议阅读3版。本次整理结合了2版和3版的内容。