有一个朋友,胖了很多年,也为减肥“奋斗”了很多年。
她呢,每次看见漂亮的衣服,总要感叹一番:“唉,要是我再瘦点就好了,我要减肥!”不过一看见好吃的东西,话就变成了:“少吃一顿也不能马上瘦下来,还是吃完再减吧。”
好吧,节食减肥毕竟也不健康,既然管不住嘴,那就动动腿吧。
人家倒也运动过,晚上在小区里围着小广场跑了三五天,后觉得上一天班就够累了,天气也越来越冷,遂中断。换跳绳吧,刚跳了几十下,脚崴了,以此为理由休息了一星期,七天后,绳都找不到了。健身房也去过,在那洗了一个冬天的热水澡后,也不了了之了。她经常说,每天骑车上下班也算运动啊,也确实,但是骑电动车是个什么鬼?
因为她总是提减肥,为了激励她,我们也曾发给她很多减几十甚至百多斤然后变身大美女的励志例子,可是,每次看完后她都壮志满满,几天后就又忘得一干二净。
然后,再周而复始地向我们抱怨:为什么我就是减不下来?!我们说要少吃点、多运动,吧啦吧啦一大通,她会说:“我都做过啊,没有用的!”次数多了,我们也就懒得说了。好想翻个白眼:你那也叫减过?哪有什么减不下来,你就是懒而已。
分开几年后,再次看见她,依然是那么浑圆的样子,看她吃得一嘴油腻再度向我抱怨减不下来,想起以前的事情,试着又重复了一遍:减肥是个长期的过程,得逼自己一把,坚持住,就跑几天步、跳几下绳是不行的。给她找了几种网上的减肥操,她看了立马斩钉截铁地摆手:太难了,肯定不行!我笑笑,没再说下去。
这样的人在我们身边应该不会少见,我自己也是一个。
作为每个女人一辈子的事业,减肥瘦身有多重要无需多言。多一斤肉,那件去年正好的裙子今年就套不进去了,只能望裙兴叹。
仗着胖的没那么明显,所以,也是想起来了就喊喊口号,动一动。想不起来了,就继续胡吃海喝、葛优瘫躺。
看看朋友,再想想自己,也着实脸红的很。说到底,我们就是舍不得逼自己,就是懒而已。
有一段时间,忽然想学日语,积极劲上来,立马去买了书。还畅想着去日本旅行的时候可以秀两句。结果,书买来到现在俩月了,也没翻几页。
总觉得工作太忙、未来时间还多,可是一遍遍刷朋友圈、刷微博、QQ微信聊天、追剧的时候,却并不这么觉得。
图书馆办了张卡,计划着每天睡前看一个小时,一个月至少能看三五本吧。而实际情况是,把看了一点,甚至完全没看的书还回去是时常发生的事。明明书就在床头,伸手就能拿过来。可是,那手,总是不自觉地伸向了手机。
所以,都醒醒吧,别再总觉得你减不下来肥是自己命不好。也别觉得工作中输给别人就是不公平,人家明明就比你努力。更别做不到某件事情就说你没有这个天赋,都没有用心做,你怎么知道呢?
诚然,这个世界上有干吃不胖的人,有后台强大的人,有天资聪颖的人。那些屌丝逆袭、草根崛起的也只是少部分,但是努力的权利对于每个人都是一样的。
不努力,你永远不会知道自己可以到达哪里。不逼自己,你永远不会发现原来自己还有这样的潜能。
即使最后失败了,用尽全力的你还是没有减肥成功,但至少你终于可以坦荡荡的说出这句:我!真!的!就!是!减!不!下!来!
So,承认吧,你就是懒而已。