了解到每个人都有一些惰性，成功人士或者说自律人士能将其克服的比较好，大众呢则期望自己能摒弃坏习惯，诸如拖延，所以有了各种劝君自律，所以有了一群一群的人相互监督做一件事情，所以有了我加入《简书》日更挑战。

初看条件，不过是每日更新100字以上，连文体都不限制，简直不要太简单嘛。想我去年一年时间因为工作的要求，每天总结300字以上，换作是简书里的文字的话，我也该累计更新300*365=109,500字了。多么闪光的数字！可是，在日更挑战的第三天，在我满心期待着，构思着，酝酿着，以怎样的笔触继续我的辉煌时候，居然忘记更新了！

内心里发酵着自责的情绪时，我想起了6月熟悉的自责.......

5月一个偶然机会看到有TED演讲分析课程，打卡学习100天，每天只要坚持学习5分钟以上即可。对我来说，简直不要太简单嘛，毕竟从前学流利说英语的时候每天要学30分钟以上，180天的课程我也是坚持了172天哒，而且那会儿学习条件也不如现在，所以信心满满的进行着，一天，两天，一星期，半个月，二十天我都坚持下来了，然而到第25天的时候因为懒惰了一会儿就忘记了，记了，了......凌晨0.20的时候记起来了，可是已经弥补不了了，于是我就陷入了自责，后续又学习了几天，后来因为已经断开的点无法弥补而丢失了那份斗志不再坚持。

多么相似的错误，多么熟悉的惰性！

来看几次活动的异同点，相同点：都有设定期限，条件都比较低，可执行性强，不可断点续传。不同点：能坚持的事件背后有惩罚措施，学习情境不同，操作方式不同。

我能坚持工作日报是因为：忘发会面临金钱处罚；完成工作只需要手机即可，不会发出声响影响到周围任何人；每天都会在群里看到其他人的工作总结算是一种提醒。所以，要想坚持一件事，养成一种习惯，尤其是好习惯，需要有非常坚强的意志，如若没有，请给自己准备好“小皮鞭”，执鞭人可以是身边人，可以是陌生人，最好是个狠人，能做到不柔软不包容。金钱处罚更加功利，但确实是行之有效的监督手段，穷困潦倒如我，爱钱如命的我采取这种方法一定更有效。那么，接下来，给自己一个督促，立个flag。坚持日更挑战，至少21天，如果断点一次，就扣100元来买书，如果断开时间过长（复活卡也救不回来的那种），罚自己500元，并且删掉手机里至少2个非必备APP。

为了戒掉一部分惰性，为了让自己不虚度时光，以上，认真执行。