前几日，在茶水间偶然听到两同事的对话。

“我现在也在控制饮食，尽量少吃肉。可有时还是会忍不住想吃，你是全素吗？怎么做到的呀？”

“这个正常。我以前也这样，后来身体慢慢习惯了，也就不吃肉了。毕竟吃素对我而言，身体更加健康了。你呢，也别急，慢慢来，让身体逐渐适应。每个人的身体不一样，都是为了更加健康才控制饮食的。”

“是呀。我现在就少吃，但是不会不吃。感觉一天没吃肉的话，那个饭都不好吃。”

“慢慢减少就好了。但也别不吃，弄得自己不开心。毕竟，我们都是为了健康的身体，为了开心的生活。”

随后，她们离开了。留下我这个旁观者等待水开。

在那时，终于让自己先前遇到的某件事的相关疑问得到了解决。

当时，事情发生时，自己内心有点不开心。因为被人踩了雷区。可自己什么也不说。结束后，一个人单独走了。

和朋友说起后，朋友问，为什么当时你不生气了？换我早生气了！

没怎么多想的回答道，因为和他们不熟，不好生气。

可这不是全部真实的回答。自己也没弄明白当时为什么不生气。

一直留着疑问。

今天才明白，是因为不当面生气，在那时的情况下，是自己的选择——为了让自己开心。

一旦生气了，我会带着这样的心情，影响下一件事。我极力控制着自己，甚至说用冷漠的铠甲保护着自己。可生气的种子还是种下了。一天后，自己一个人看着它长大，渐渐弄得自己不开心。

不开心的来源是自己将事情应该化了。觉得他们应该这样做，而不应该那样做。觉得他们是有错的地方，应该至少道个歉啥的。正是因为他们没做应该化的事，导致与自己的期待不一致，事后，才让自己越想越生气。

我是希望他们能道个歉。希望他们将自己当成朋友，真正的朋友。可想发生的情况没有发生。自己又能怎样呢。只能学会渐渐不抱这样的期望。因为只有这样，自己才会重新的开心起来。回到那个健康的自己，而不是有着某种怨念的人。

是时候，真正的放下了。