能真正让你早起的，绝对不会是一本书，而是那些你想早起做的事儿。
坦白来讲，这本书我看得挺不耐烦的。当然我很佩服作者的能力和毅力，但是这本书对我的确帮助不大。
本书前面一部分用很大的笔墨，来讲述早起的好处，甚至不惜反复强调相同的点，比如说自己早起之后事业上的成功，精神状态上的饱满，思维上的改变等等。这些话从小到大听老师们说过很多遍了，所以不爱听。
后面来到方法论的部分，无论是早起六十分钟SVERS计划(静心，自我肯定，具象化，锻炼，阅读)，还是防赖床五步法，算是比较有价值的内容了，但是这些在网上也经常有人分享，看过很多类似的方法论了，就算没刷到过，有心在网上搜一下也有一大堆。
另外整本书还有很多激励的话，鼓励的话，肯定的话，热血的话。
所以我对这本书的定位是有干货内容的鸡汤文(就是能给你希望和力量的文章)。我在感叹销冠不愧是销冠，语言如此有感染力，写鸡汤文都比同类型的文章更有力量。
作为一个曾有严重的起床困难症的我，想聊聊更多偏个人的看法，而非来自本书的感悟。
我始终认为，早起是一种自然而然的通往优秀的方式之一，的确，早起有一些方法和技巧能让人们更轻松的早起，但早起从来不是目的。而是一种方式，一种高效利用时间的方式。
曾经的我不早起，难道不知道早起的好处吗?难道想要知道早起的方式不能上网搜一下吗？不是的，最本质的想法是，早起之后干什么？为什么要做那些事。
作者与普通人最本质的区别在于，他很清楚自己要做什么，很清楚自己需要变得更优秀，需要变得与众不同，他很清楚人生的意义。正是因为他知道这些，所以自然而然的就早起了，而早起的方法论，也不是他早起的关键原因，不过是他在早起过程里总结出来的罢了。
寒假期间我基本上都是睡一上午的，起床直接吃中饭，如果没什么事就叫我起床我会很痛苦，起不来，不想起床。但是有几天是例外的——参加某个比赛的那几天，我觉得我早起能有更多的时间去完成这个比赛，就自然而然的早起，几乎没有任何痛苦。
我曾经也沉迷于这种鸡汤文，认认真真读完之后热血沸腾，告诉朋友说我要坚持早起！没几天又变成原样，究其根本是不明白早起的意义，不知道早起去干什么，不知道早起之后做的那些事情有什么用。
这个学期开学以来我一直是早签完吃个早饭就去南区操场散步加上一些比较休闲的运动，听听小宇宙或者b站开个长视频播放。八点半到九点这个样子回去洗澡洗衣服然后去上课。
原因很简单，就是我觉得这样很轻松很舒服(最近时间不够用了，上个学期一直是用晚上的时间散步的)。另外我也觉得这样白天反而比之前更有精神。早起不过是我为了实现这种休闲的一种手段而非目的，在此之前我尝试过早起跑步，早起看书，早起学习等等看似一切很棒的行为，都以失败告终(最久不超过五天)。
简而言之就是，早起无非就是多出一段可以自由支配的时间，如果你不早起也觉得时间够用，自然不会想去早起。
有效的早起，是你有想做的事情，所以要早起多出一段时间去完成那些事情，而不是逼着自己早起然后安排自己做一堆不想做的事情，那样自然不会长久。
回到这本书，语言确实很有感染力，是一篇很好的激励类书籍和含有早起方法论的书籍。但仅凭这本书就能做到早起并坚持下去，是极困难的，更别说带来奇迹了。
如果存在这种情况，那一定是你本身就很想早起，有早起之后想做的事情，正好这本书给你力量和热情了，作为你早起的一个引线了。
至于奇迹，仔细想想，那真的是早起带来的吗？
不是的，只是人们完成那些奇迹需要早起多出来的那部分时间罢了。
共勉
