今天是2018年10月24日，是《坚持星球声音训练营》第1期1营打卡第15天。
今天的学习内容是有关于节奏方面的！
如何让自己说话有节奏感声音由三要素组成，性格＋情境＋情绪我们把握节奏是为了更好的沟通，试图说服、告知、娱乐、解释、信服、教育对方或达到任何其他目的，背后总是有四个主要目标： 被接收（被听到或被读到）;·被理解;· 被接受;· 使对方采取行动（改变行为或态度）
那么，如何把握说话的节奏？性格不同，说话的节奏也不一样。但是，总有让人听起来舒服的节奏共性：
1、说话抑扬顿挫，说话有快
2、气息沉稳、踏实
3、表达清晰、准确
4、敢于停顿当你节奏掌握的好，说话总会让人有信服力。
最重要的一点，节奏不是单一的，而是富有变化的。
常见的节奏有六种：轻快型和凝重性、高亢型和低沉型、紧张型和舒缓型。
一、轻快型。多扬少抑，声轻不着力，语流中顿挫少，且顿挫时间短，语速较快，轻巧明丽，有一定的跳跃感。全篇重点处的基本语气、基本转换都比较轻快。;正常交流、阳光的形象，比如大家的自我介绍。
二、凝重型。;多抑少扬，多重少轻，音强而着力，色彩多浓重，语势较平稳，顿挫较多，且时间长，语速偏慢。重点处的基本语气、基本转换都显得分量较重。;语重心长的谈心、交流用的比较多。
三、高亢型。声多明亮高昂，语势多为起潮类，峰峰紧连，扬而更扬，势不可遏，语速偏快。重点处的基本语气、基本转换都带有昂扬积极的特点。大会主持特别有其实的开场、重大决定、鼓舞性演讲等常见
四、低沉型。声音偏暗偏沉，语势多为落潮类，句尾落点多显沉重，语速较缓。重点处的基本语气、基本转换多偏于沉缓。常见在怀念、慰问的场景中。
五、舒缓型。声多轻松明朗，略高但不着力，语势有跌宕但多轻柔舒展、语速徐缓。重点处的基本语气、基本转换都显得舒展、徐缓。安慰其他人、通知，娓娓道来的。
六、紧张型。声音多扬少抑，多重少轻，语速快，气较促，顿挫短暂，语言密度大。重点处的基本语气、基本转换都较急促、紧张。在紧张场景、描述特定事件中常见
今天的练习是带有节奏感的表演，我选择的是一段散文朗读！应该是偏凝重和舒缓型的哈！由于文章有点长，练习了好几遍，但是美拍的视频又传不上来打卡，着急呀！下次得早点完成打卡了，免得手忙脚乱的啦！呵呵！加油！坚持星球，彼此加油！
