2017.10.23
晚自习1小时！晚上7:30我有沟通，小朋友自习！结束后讨论
妈妈，今天我做一下调整！
哦，是吗？说一说你是怎么调整的？
平常先复习语文，然后数学，英语。我发现这样做最后背单词的时间就没有了。我现在调整为先语文，数学，读英语，最后留几分钟写口算！
哇，还不错哦！你感觉如何？
我觉得这样很好，都能做完！
太好了！
晚餐中，吃到一半儿。
刚才看那本书好好看，边说边拿起书，我打算边吃边看！
嗯。我继续吃我的！小朋友边吃边看！很快我吃完了，离开饭桌！
妈妈，你说边吃饭边看书好吗？
你觉得好吗？
我不知道啊！
理论上来说对身体肯定不好，但是能解决你的感受问题，就挺好的！
那不也对身体不好吗？
是的，但如果经常不尊重自己的感受，时间久了身体也不会好！
那怎么办呢？
想一想如何双赢！
我知道了，我刚才不是边吃边看了一会吗？现在不看了，先吃，吃好了就可以痛快地看了。
懂得双赢解决问题，真不错
思考：
1、孩子复习做多了，自己就能学会总结经验，懂得调整。有体验就会有经验。
2、孩子边吃饭边看书，这一行为是不被大多数家长认同的，一般处理的方式就是说教，不允许！其内涵有两层：1）家长内心不接受一点错误，甚至连偶尔犯错都不允许；2）不尊重孩子的感受。孩子看书意犹未尽时，就到了吃饭时间，所以内心还惦记着书。
当内心能够允许和接纳错误，懂得尊重孩子的感受，才会发自己内心的接纳孩子这一行为，于是才不会唠叨，批评指责说教。
3、孩子感受到了被接纳，反而主动做出调整！这就是接纳带来的力量！
4、引导孩子尊重自己的感受，感受影响情绪，情绪影响行为！最后引导孩子解决问题从双赢或者所用的角度去解决！
生活处处是教育！
