之前有个文章说你正在变成一个中年油腻的猥琐男在网上引起转发，但是很不巧，我没看，今天还是听得到的罗胖提起才知道这篇文章火了
很早就想写一个关于女人30的文章。可是不知道如何下笔，又或者是难以面对那样的自己的吧！
我一直希望要做就做最好，可是发现做最好，太难；
今晚弟弟问我，为什么出来这么久还在找工作，他觉得不可思议，戳中了我的心脏，我不努力吗？我很废柴吗？我很笨吗？那么是为什么，反观身边，和我一样的女人甚至比我还差的又有多少，我们正在一步步走入中年猥琐油腻女的行列
我们对生活充满希望又一遍遍被生活打压，我们高不成低不就，与一般90后在一起学习求职心有不甘却又无能为力，我这个人本事没多少，自尊心却大的吓人，喜欢装逼，喜欢吹牛，觉得跟着那般小屁孩在一起如果还努力该有多丢人，于是我连小屁孩都不如了，我假装不认真其实就是不想承认自己的无能，我假装吊儿郎当的样子就是怕被笑话，于是我就真的变的无能 了，就真的变成了笑话
看了身边也有一样的80后，她们出门不化妆，不洗头，不涂口红，有时候实在熬不过了就戴个帽子，或者单独洗个刘海
静下心来我好好反思自己我不能这样，我该如何改变，也是送给所有和我一样的女人们
1，保持适当妆容和清洁
这次因为感冒和天气太冷，我有四五天没洗头，在外面因为不好意思，都会躲在一个角落，然后自怨自艾，现在开始不放弃自己，装饰自己保持清洁是第一步，洗头，保持皮肤干净，化些淡妆，涂个口红，只为让自己看起来不那么消沉颓废
2，坚持学习
坚持学习，因为只有不停的学习才能不断获得成长，这个我做到了，我争分夺秒的看书，学习，可是接下来我要告诉自己光学习还不够，还要运用，从今日开始我必须开始每天写作，不管写的好还是不好，都要坚持，也是给我们这个年龄的女人一个忠告，不要忘记提升自己
3，坚持适当运动
保持自律，健身，我比较穷，没有钱买健身卡，很多人都和我一样，但是健身的方法很多，每天跑步，或者骑车上班，我之前都是骑车上班，可是最近天气冷就又懈怠了，从明天开始每天骑车上班权做健身
4，不要过于焦虑
那天和我妈聊天发现我的白头发比她还多了，老妈说白头发是操心的，确实我每日都很焦虑，我知道社会的发展，我知道分层的形成，我知道我现在的瓶颈期可是我却无能为力，我不想太累，又想改变现状，可是又没有能力改变，我每天都很焦虑，从现在开始放下南京市区买房的执着，开开心心过好自己，先做到自律，一步一步，不骄不躁
5，懂得淡定
因为内心匮乏所以总是渴望被发现，渴望舞台，渴望被关注，从此做一个自信的人克制自己
还有很多女性，不要看到长的好看的小伙子就往上蹭，最近的李小璐出轨事件很火，我不明白她为什么，但我之前是理解那种久居独室的女人对男性荷尔蒙的无力抵抗的感觉的，从今往后读书学习，健身自律，做到内心充盈，伸缩自如，也更加成熟，克己
有内涵的女人总是一副自信淡定双商都极高的，从现在开始努力去提升自己的情商，做一个让人舒服的女人
愿我们远离油腻猥琐，做一个美丽大方，端庄自信的女人
