越是到周末，作息时间越不规律。上班期间晚上十点半左右睡觉，周末可能到十二点。女儿睡觉更是昏沉颠倒，十点多了还在和我聊天，我已经哈欠连天。我得打开手机，驱赶困意。
实在坚持不住了，我说困了，睡觉。于是躺下来，手机还开着。扒拉一下，居然刷到了一部吸引人的短剧，睡意被驱走了大半。于是不自觉地进入剧情，一集集翻看，真有种吸大烟的感觉。
等把整部剧情看完，已经十二点多了。瞌睡点已过，现在睡意全无。再打开一部继续看，一直到深夜两点多，头实在是昏昏沉沉，强制性关机入睡。
多年的作息规律，无论睡多晚，晚上还是5点左右醒。照照镜子，肤色暗沉，都说多睡可以养颜呢！
以后再也不能随性而为了，按时睡觉，按时起床，有规律的生活，才能越来越年轻！
