每日站桩手记—自然而然的发生

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每天清晨起床就站桩已经没有那么多的纠结和思想斗争了,前一天的晚上只睡了两个半钟头竟然也该干嘛就干嘛了,我自己都惊讶了,不知道是不是近日连续站桩练习的缘故,不管怎么是不是有关联,总之今天早上还是继续站桩了。

给自己在窗户前面挪出来一块空地,播放音乐站下去。双腿已经非常接受这种强度的练习了,呼吸匀称,上半身放松,眼前有一团绿冒出来,这个光晕又变成黑色的小球,这个在眼前晃的小球不知道啥时候跑到了胸膛里,满,不能放松,有点着急,看到这个着急之后就有意识的去观察它,胸口满的鼓的,闷闷的。

今天听老师讲能量的时候发现我的左半边脸和右半边脸确实不一样,之前拍照多是右边脸,这张照片是少有的左边脸出镜,像另外一个从来没认识过的自己。

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