2019.6.27，坚持一天一篇文章5个月28天（第178篇），为以后开一家有温度的亲子主题书屋做准备，影响1万妈妈加入亲子阅读，成就孩子，成长自己！
我是文慧，专注于亲子阅读5年，希望可以陪伴0-6岁孩子和妈妈阅读成长，一起成为更懂孩子的妈妈。
第一次为人父母，我们都不是天生的“完美”父母。为人父母这个身份，也需要学习和进步，如何成为智慧的父母？
最近开始写智慧父母主题文章，今天第12篇写关于育儿焦虑篇。看到亲戚朋友和会员家长们因为孩子学习，每天焦虑不堪，今天就讨论一下，让我记得最让我印象深刻一句话是：
不写作业，母慈子孝，连搂带抱。
一写作业，鸡飞狗跳，又吵又闹。
朋友圈一提到辅导孩子作业，妈妈们就一肚子苦水，觉得身心疲惫，要知道孩子们也很累很委屈。
人民网一项调查显示，在有子女的被调查者中，92.8%的家长认为自己对孩子的成长和教育存在焦虑。
《@所有人》演讲者张释文说：“城市越来越大，家长的焦虑已经从高考下沉到了小学、再到幼儿园，逐年下沉。”
作为一个两个男孩子的妈妈，我对这种焦虑深有体会，以前觉得责任重大，有很长一段时间也是焦虑，我该怎么教育培养他们？社会竞争这么大，如何才能立足？不夸张的说还考虑他们找什么样的媳妇？我该如何相处？各种各样的焦虑……
因为未来的不确定性，每个人或多或少都会焦虑，但一定要学会调整改变，近一年在不断的自我成长中，这种育儿焦虑会越来越弱，看了许多育儿书籍，参加了跃儿教育研讨会，学习了阅读讲师，研究学习了心理学，还找到了自己事业。
自我成长中越了解孩子就越理解孩子，慢慢接纳孩子，也开始接纳不完美的自己，焦虑会少很多，所以希望这篇文章可以帮到正在被焦虑折磨的家庭。
家长要明白，你的焦虑会影响到孩子焦虑，孩子焦虑会影响他们成长，家长看不到进步，更加的焦虑，会这样恶性循环，最终会让孩子放弃自己，所以家长要学会克制情绪，不在孩子面前表现出过大的焦虑和对成绩的过度反应。
关于育儿焦虑
普通父母 VS 智慧父母
PK赛
一、普通父母：
父母马不停蹄带孩子穿梭在一个个培训班，紧张孩子的每一次表现。
一次成绩失误，就如惊弓之鸟，脑补出“考不上初中，考不上高中，考不上大学，没有好工作”一系列恐怖内容。
我们把焦虑投射在孩子身上，忍不住攀比，动辄批评斥责，辅导作业崩溃，考试未达预期立马翻脸……
二、智慧父母
家长一定要有一颗强大的平常心，不攀比，不盲从。好家长，不着急，好孩子，慢慢来。
智慧父母明白，每个人从生下来最早接受的就是家庭教育，受到影响最大的也是家庭教育。不是花钱送到培训班就可以了，
爱孩子就是高质量陪伴孩子，父母要不断修炼平常心，只有父母淡定从容，孩子才会更优秀。
优秀的孩子并不是天赐的，而是父母用心血与智慧耐心浇灌出来的，与其羡慕别人家的孩子，不如做个别人家的父母。
只有父母自己不断的进步，不断的自我成长，去了解孩子理解孩子，与孩子共同进步，走在孩子前面引领孩子前进，而不是在孩子身后严厉的鞭策，不停的唠叨。
发现孩子兴趣点，让孩子主动去做，主动学习永远比被动学习进步快。
家长们要明白，孩子们心里并不会比家长好过多少，所有有生命的事物，天性都希望向上生长，其实家长要做的就是陪伴，放平心态，静待花开。
三、如何让孩子会学习
1.让孩子感受到学习的喜悦
学习是孩子自己必须解决的问题，没有谁能代替。
父母督促孩子学习时，不知不觉中传达了一个观点：如果考上一所好学校，就能实现人生的所有。但是，人生并不会因为考上一所好学校而一帆风顺。大人们从不把这个真相告诉孩子。
如果只注重考试结果，孩子很难体会到求知的喜悦。如此，孩子在升学希望不大时，就会放弃学习。
事实上，正如樊登老师所说，学习是一个人一辈子的事。它促人成长，不仅为自己，还能为社会作贡献。父母应该告诉孩子这些。
2.父母不要开口只谈学习
“除了学习，就没有其他的话说了吗？”有些父母会遇到这样的控诉。
换位思考一下，开口只谈学习的父母是不是很烦人？！
如果真的希望在学习上能帮到孩子，父母可以参考以下三点做法：
①批评百害而无一利。必须和孩子建立良好的关系，孩子才愿意接受父母的意见。
②帮助孩子学会友好待人。人生不只有竞争，还有朋友。切莫让孩子成为学习很好，却只知道考虑自己的人。
③让孩子体会到贡献的价值感。引导孩子乐于助人。具体地对孩子说“谢谢”“你帮了大忙”之类的话。贡献感能让孩子体会到自己的价值。
3.不要因为是考生而在家中享受特殊待遇
即使是考生，也不能享受特权。一个劲学习的孩子，和痴迷于工作、被爱情占据头脑的一些大人一样，都不是健康的状态。
如果父母说：“只要好好学习就行。”孩子也许就会以学习为理由不去承担其他事。这可能导致孩子连学习这件事也做不好。
作为家庭一员，孩子在学习的同时，必须学会合作。一来人生的许多课题都需要合作。二是合作能让孩子有价值感。这样他们会更喜欢自己，更有自信。自信能促使孩子独立地解决各种问题，包括学习。
4.不要俯视孩子
没人能代替孩子学习。而学习的后果，都得由孩子自己负责。那么父母能做些什么？
①孩子不怎么学习时，父母可以认真地问自己有没有能做的事。
②不对孩子的学习横加干涉。父母可以在征得孩子的同意时，和他们谈谈学习的事。如果孩子不愿意，那就暂时不谈。同时，告知孩子可以随时找自己商量。
③平等地对待孩子。孩子和父母在知识和经验上存在差异，但作为人，两者是平等的。父母如果能平等地对待孩子，就不会任意地批评他们。孩子也会更冷静地接受父母的建议。
推荐两本书给父母学习，希望可以缓解父母的育儿焦虑。
推荐理由和书籍介绍
《让孩子远离焦虑》是著名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作，谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤，大量儿童焦虑问题真实案例。
通过这本书，家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。
当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法，他们就不会感觉束手无策，不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。
《不吼不叫》基于气质研究和正念理论，为你提供强有力的技巧，以减少家庭冲突，促进合作、尊重和相互理解。你还会学到一些策略，帮助你在沮丧达到峰值时管理好自己的压力，掌握实用的解决方法，帮助你恢复冷静，能够以让大人和孩子都受益的方式带着同情心与孩子有效沟通。
有想开亲子主题书店的妈妈
可加微信，可以一起为梦想而努力
一起影响1万家庭加入亲子阅读！
我是文慧：好好说话、认真做事，成就孩子，成长自己，陪伴更多妈妈在未来的路上遇见更好的自己！
