林悦一直有个小秘密——她偶尔会健忘。起初，她总是忘记关掉厨房的水龙头，或者出门时落下钥匙。身边的朋友和家人总是笑着提醒她，但次数多了，林悦心里就有些过意不去。她觉得自己已经是个成年人了，凭什么总是让别人操心呢？
于是，林悦开始想各种办法来应对健忘。她买了一本小巧的笔记本，每天早上起床后，都会把一天要做的事情写下来，从买菜、开会到给朋友回消息，密密麻麻地记录着。她把笔记本放在包里，走到哪儿带到哪儿，时不时拿出来看看，生怕漏掉什么重要的事。
有一次，林悦要参加一个重要会议，可她出门时又差点忘了带文件。她站在门口，突然想起自己在门后贴了一张便签，上面写着“带上文件，加油！”她笑了笑，拿起文件袋，顺利地赶到了会议室。从那以后，她就在家里各个角落贴满了便签，厨房的冰箱上、卧室的镜子上、卫生间的门上……这些小小的提醒，成了她生活中的小助手。
林悦还发现了一个有趣的方法——把重要的事情和某个特定的动作关联起来。比如，她想提醒自己晚上给妈妈打电话，就会在手腕上系一根红色的丝带。每次看到丝带，她就会想起那个温暖的约定。有一次，她差点忘记朋友的生日，于是她把朋友的照片放在钱包里最显眼的位置，每次打开钱包，看到朋友的笑容，她就会想起要准备礼物。
慢慢地，林悦的生活变得井井有条。虽然偶尔还是会忘记一些小事，但她不再为此烦恼。她知道，这些小小的提醒，是她和生活之间的默契。而那些被她记住的瞬间，也成了她生活中最温暖的部分。
