我在参加007的一个圈子『演讲行动营60″』，第一节内容是做一个自我介绍。在写自我介绍的过程中，我发现了新的自己，感悟到明确角色的重要性，分享我的心路历程。
第一节内容核心内容是：
一、1分钟自我介绍=标签/能力+个人成就事件+你的价值。标签可以是职业、平台、成长标签、名字、身份等属性。
二、在个人成就事件里有三个注意事项：（1）个人成就事件要服务主打标签；（2）不要说你喜欢什么，而要说你做过什么；（3）突出成就尽可能具体，尽可能是最新成就。
三、展现你的价值：（1）你有什么价值；（2）你的价值对于别人有什么帮助。
作业是：输出1个自我介绍
我便找了白纸，开始写我的自我介绍。这段时间用笔写字感觉特别好，所以尽可能都手写了。
我写的自我介绍是目前的岗位，华北大区销售经理。
自我介绍1
【姓名】吕晓娜
【公司】山东海慧环境科技有限公司
【职业】华北大区销售经理
【个人成就】
1.服务500+企业，积累销售2500万+
2.企业内部销售培训能力训练营讲师
【我能提供】在线监测仪器仪表及服务，政府智慧平台
写完这个自我介绍，发现这个角色有些单薄，不能立体的表现我。如果这个自我介绍，放在同行进行自我介绍，满足够用了。我紧接着就写了第二个自我介绍
自我介绍2
【姓名】吕晓娜
【职业】生涯规划师、咨询师
【个人成就】
1.新精英大满贯学员
2.服务10+各行业来询者
【我能提供】个人职业生涯规划、咨询、定位、发展
写完这个，又开始回顾自我其他的经历。
自我介绍3
【姓名】吕晓娜
【职业】政府智慧平台项目经理
【个人成就】
1.中国“绿色地平线”计划保定项目负责人
2.山东省东营市广饶县智慧环保平台项目负责人
3.多个环保成果鉴定策划负责人
【我能提供】政府智慧环保平台
自我介绍4
【姓名】吕晓娜
【职业】创业者、品牌创始人
【个人成就】
1.美业品牌培训公司（2016年）
2.环境监测贸易公司（2018年）
然后，又开始想把自我的生活角色进行介绍
自我介绍5
【姓名】吕晓娜
【职业】妈妈
【个人经历】
1.历经2年，试管
自我介绍6
【姓名】吕晓娜
【职业】一个人我自己
【个人经历】
1.学习，为了丰富充盈自己
2.锻炼，为了更健康的自己
3.美容，为了更美丽的自己
4.交友，为了更舒服的自己
自我介绍7
【姓名】吕晓娜
【职业】妻子
【我做过】
1.鼓励先生2015年买房、辞职，一起到北京打拼
2.鼓励先生买车
3.鼓励先生成为大区销售经理
4.鼓励先生养成良好的生活习惯，早起、讲卫生
5.鼓励先生学习、提升
自我介绍8
【姓名】吕晓娜
【职业】女儿
【我做过】
1.每年给父母旅游基金
2.重要节日问候
3.有机会就多回家看看
自我介绍9
【姓名】吕晓娜
【职业】个人投资者
【我做过】
1.股票投资，亏了12万
2.基金定投，到目前收益2861元
自我介绍10
【姓名】吕晓娜
【职业】朋友
【我做过】
1. 基本上高中、大学朋友联系的只有几个，人过30，交的朋友的味道和之前的不一样了。
通过这10份自我介绍，我破解了一些之前的纠结和焦虑。
1.我之前纠结，自己在做销售的时候，总觉得没意思，想去做其他的事情。
2.我之前焦虑，做生涯规划师，成长的太慢，接的来询者也很少
3.我之前埋怨，自己迟迟要不上孩子
4.我之前迷茫，总是学习特别多的东西，却不知道怎么安放
我写完这10份自我介绍，我明白了，自己的每一件事，都是对应着相应的角色的。一个人不能在同一时间同一事件里，扮演过多的角色，角色越单一越明确，自己的行为模式就越好固定，也就不用纠结、焦虑、迷茫。
当你想打造一个新的身份的时候，那就先写出来，这个角色对应的事和人，你就知道，自己该做什么，不该做什么。
