感恩自己创造神奇的一天
昨天早上起来做了好吃的炒面白菜豆腐汤，煎了简单馒头片，早饭午饭都有了，自己做的饭吃着就是香，开心
中午跟拆书帮会员发展长老沟通周日活动事宜，第一次用互动吧，一个活动发布了4个小时，不太熟练，弄了三次，幸好有鹏飞和小刺的鼓励和帮忙，晚上和妹妹去吃了好吃的串串香，一起去逛了超市，晚上回来不想看书，和朋友聊了一会天就睡了，这两天的天气比较尴尬，不开空调热，开了冷，所以一不小心就感冒了，鼻子太难受了。
感恩自己对情绪变化的感知
最近因为工作的事，烦恼太多，尽量去克制，尽量去自己调整，她之前只是在我们工作时随意插话，我们不理他就没事，但是昨天直接插手我们的工作，影响了我们的工作进度，我没有控制好自己的脾气，直接说我不来了，晚上到家想了想，为了工作，何必呢，当时应该直接跟她沟通，而不是赌气说不来了，办公室另外一个管内勤的同事给我发信息说，还是来上班吧，已经把他从我们办公室调走了。好吧，真的不能别人影响了自己的心情。
感恩身边的人和事
昨天是第一次在互动吧发布活动，幸好有小刺和鹏飞的鼓励和帮忙，终于在整了一天之后得以成功发布，感恩他们，让我解锁了新技能，感恩感恩。
