老齐：
收到你的信件，我很开心。有位远方的友人一直在，这个感觉很好。
看到你“3、12、28、106”目标的进展，“3”基本完成，“12、106”已经完成，“28”最不可能完成但明白投资是长期的事情。真为你感到高兴，正是因为有了这4个目标，在年底回顾时的你一定会更加欣慰。看到你的清晰目标，我也忍不住要用这个方式来整理我的目标了。
一、9月的情况
我最近的健康、工作、学习、生活都在进行着，有得有失。
健康上，参加了运动打卡的活动，9月打卡22次、每次运动15分钟以上；keep、囚徒健身偶尔也在进行。9月身体健康，昨天有些头疼脑热，感冒了，今天一天都不想动。暂时的感冒，可以让自己停下来好好休息。休息完以后，我准备继续跑步、瑜伽、八段锦。如果外面温度低，就以瑜伽、八段锦为主。
工作上，越发意识到个人力量感和能力的重要，一方面尽我所能去工作，另一方面接受自己力量感和能力暂时无法适应工作需要的实事。从小事做起吧，一件件地做成，一点点地提高。
学习上，学习了张遇生《如何健康活到100岁》《精力管理课》《吴军：硅谷来信第三季》，正在学习施展《中国史纲50讲》。施展的课听完以后，我准备学习曾国藩是如何建立家族文化认同相关的内容。
生活上，多多关注家人、家务、友人，也多多善待自己吧。这个月，我和爱人短暂分开，至于之后的生活暂时还没有做出决定。
二、9月目标完成情况
9月，我希望记录nvc日记15篇（即到第855篇）、现金流游戏心得10篇（即到第16次）、健身20次（运动超过15分钟或者录制视频均算一次）、读书1本（《非暴力沟通》《指数基金投资指南》《陋规》均可），给自己、爱人、老齐各写信一封。完成以上目标算是及格，再学习理财书籍一本或者课程1个算是优秀。
1、nvc日记15篇（即到第855篇），完成。尽管是前天才完成的，也算是自己完成了。活动初期，多多给予自己肯定，可以极大激发自己的动力。如果动力的问题解决了，就需要精益求精来提高自己完成的质量。
2、现金流游戏心得10篇（即到第16次），完成。是10月4日完成的，也算是完成了。
3、健身20次，完成。实际完成22次。
4、读书《陋规》，完成。不仅看完了，还写了读书笔记2021年第9本书张宏杰《陋规》。
5、给自己、爱人、老齐各写信一封，完成。共写7封，尽管基本都是之前写的，但是是九月发出来的，也算是九月的成绩了。
6、学习理财书籍一本或者课程1个，国庆期间参加了现金流游戏一次，算是完成。虽然没有增加直接的财务知识，但是增加了几个朋友，也是很棒的。
三、10月目标
读书1本《顽疾》、给老齐回信1次、现金流游戏5次（每次均写心得、至21篇）、nvc晨练5次、nvc日记10篇（至845篇）、记单词10天、运动打卡20次、成功日记20次。
