生中的烦恼都是自己找的。
当心博大，空灵无物，犹如倒空的杯子，便能恬淡安静。人的心灵，若能如莲花与日月，超然平淡，无分别心、取舍心、爱憎心、得失心，便能获得快乐与祥和。水往低处流，云在天上飘，一切都自然和谐地发生，这就是平常心。
人生如行云流水，回归本真，这便是参透人生，便是禅。
人和人最大的差别不是外表的不同，而是心态的不同。
一个从容的人，感受到的多是平和。一个自卑的人，感受到的多是歧视。一个和善的人，感受到的多是友好。一个叛逆的人，感受到的多是挑惕…有什么样的内心就会有什么样的生活，向自己的內心看，心对了，世界就对了，因为，外面没有别人，只有你自己。
每个人的生命中都有得有失，有生有离，无一例外。
我们不羡慕命运给别人的多，也不抱怨命运给自己的少。幸福，如人饮水，冷暖自知。幸福的人终归是幸福的，他不一定拥有很多，但一定懂得在简朴中也有快乐,在快乐中寻找契机。决定他成功的不只是外在的环境，而是一种积极进取的精神和对生活的乐观态度。
前进的旅途，崎岖而又充满希望，失望而又布满诱惑。
不要因惧怕抖落满身的疲惫而失去奋进的勇气；不要因滂沱泪眼的弥漫而扑灭燃烧的激情；不要因漂浮不定的思绪而颠覆了追求的真理。其实主宰这一切的并不是客观的外部环境，而是需要我们内心那份宁静的守侯，拥有了这份宁静的美，一切一切都灰飞烟灭。
想要的太多，究其本质还是“不知道自己想要什么”。
很多人一辈子都不知道自己到底要的是什么，很多人一辈子都不知道自己到底要成为什么样的人，要过什么样的生活，很多人一辈子更加不知道自己现在在哪里，未来要到哪里去，要的太多，失去更多。浮躁的社会，浮躁的人，停下脚步，问问自己的心吧。
我们生活在这个世界上，处处享受着各种“恩赐”。
父母的养育、老师的教侮、爱人的关爱、朋友的帮助、大自然的赐予、时代的赋予，所以要知足惜福，心存感恩。心存感恩的人，才能收获更多的幸福，才能摈弃没有意义怨天尤人；心存感恩的人，才会朝气蓬勃，豁达睿智，远离烦恼，好运常在。感恩从心开始！
人都有遇到挫折的时刻，我们需要耐心，满怀信心地去等待，去努力，相信生活不会放弃任何人，机会总会有的。
这世界，比我们不幸的人远远多于比我们幸运的人。路要一步步走，虽然到达终点的那一步很辉煌，但大部分的脚步是平凡且枯燥的，可如果没有之前这些脚步，我们终归是无法迎来最后的欢喜与成功。
我们最孤独的，不是缺少知己，而是在心途中迷失了自己，忘了来时的方向，找不到去时的路；我们最痛苦的，不是失去了珍爱的人与物，而是在灵魂深处少了一方宁静的空间，让自己在浮躁中遗弃了那些宝贵的精神；我们最需要的，不是别人的怜悯或关怀，而是一种顽强不屈的自助。
快乐，不在繁华热闹中，而在内心的宁静里；烦恼，不在谨言慎行中，而在人我的是非里；大道，不在花团锦簇中，而在平凡追求里；志向，不在西风战马中，而在平生格局里；境界，不在诗情画意中，而在平常的心态里；胸襟，不在奇山大水中，而在平和的智慧里。
时常对自己说，放慢匆匆的脚步吧，有些欲望你可以抑制，有些东西也可以不要，有些争执你可以让步.....
总有一刻会发现，一颗平和之心生活着，你不会失去什么，而生命在简约的生活中，度过了一个又一个心明澄澈的日子.....
幸福，安然。
