預感今年的母親節會收份大禮,卻沒想到這份禮物如此丰盛。記得四年前參加吳文君老師的排列工作坊,當晚和先生聊收獲,説感覺和媽媽的連結是斷裂的,而當我的腦海中一閃過“媽媽我愛你”五个字,立刻淚如雨下,痛哭失聲。
之后為恢复与媽媽的連結做了一些事,自己也取得了一些个人成長,但總感覺還缺了些什么。參加“与金錢的関系”沙龍,練習中代表我媽媽的同伴反饋,雖然看到我跪下表示臣服了,但覺得不太自然,不夠真誠。
一周后的今天,恰逢母親節,我被一种動力推著走進了雪萍和妮儿老師的“优化関系排列調和”工作坊。在自我介紹時我分享自己的目標是加強和母親的連結,還説自己就是无法説出“媽媽我愛你”五个字,對先生也説不出“我愛你”,一触及這幾个字,情緒就无法控制。
工作坊上做了兩个練習,兩个个案。練習一:在紙片上畫出胎儿期、出生、儿童期、青春期、成人期、父母期,然后站在每張紙片上去体會。這个練習我做了兩次,先是上臺做示范,但我未設定与母親関系的主題,所以小組練習時我又設定主題做了一次。
在“胎儿期”我有很強的動力向前,仿佛急于來到這个世界;“出生”時身体向右倒,變成很大的弧度;在“儿童期”找不到媽媽,搖晃得厲害,站不穩;在“青春期”大多是讀書的畫面,但看得到媽媽的維護;在“成人期”也站不穩,但出現媽媽的畫面后,定了下來,同時能感受到媽媽是愛我的;而在“父母期”,我有蓬勃的力量。
兩个个案,第一个我有感覺,主動做了案主女儿的代表,第二个案主凭直覺選我做她母親的代表。感悟到孩子們很有力量,但為了拯救母親,消耗自己的力量做各种事,以至于自己狀況百出,忠誠的孩子,盲目的愛。至于母親,她有自己的命運,自己的選擇,只想得到孩子的尊重,而同時,孩子需要的是媽媽无條件的愛。
在第二个練習中,代表我母親的同伴一進入狀態就上前拍我的肩,説孩子你太緊綳了,放松些,放松些。我享受著她的愛撫,想起了媽媽給我按摩的一幕,非常感動,淚流滿面。感覺足夠了,我深深地向媽媽的代表鞠躬,覺得很自然。
工作坊結束時,我決定打電話給媽媽,説出那幾个字,其實早上已經打過電話祝她節日快樂,但強大的動力促使我再次撥通電話。听著媽媽的聲音我還是説不出口,只是説我要對她説一句話。听她講了很多,我也流了淚,但話還是説不出口,感覺不僅僅是説出幾个字,而是要宣泄出壓抑多年的情緒,這种有可能失控的感覺讓我不安。
電話那頭的媽媽明白了什么,她説你是不是想説我愛你?你説不出來也不用逼自己,什么時候水到渠成了再説也行,你説不出我先説:“媽媽一直愛你的”。听到這里,我的情緒像開了閘的洪水,奔騰而出,混亂中,我有了一份新的覺察。
我在妹妹出生后被送到爺爺奶奶身邊,由他們撫養大,對他們有很深的感情,而爺爺奶奶与媽媽的関系不好,我雖然渴望与媽媽親近,但覺得那會是對爺爺奶奶的背叛,我看到他們的関系与互動,本能知道沒有資格干涉大人間的事,但仍會有想法,會有情緒,就只能壓抑。這其中的糾結恐怕也是我后來出現狀況的重要原因。
我説出了我的糾結,媽媽叫我放下,不要执著,而在媽媽的講述中,我的情緒漸漸平复,終于哽咽著,不連貫地説出了“我愛你”。坐在車里,我打了54分鈡電話,像放下了一塊大石頭,真正地輕松起來。哼著歌,開車駛向家的方向。
回到家,擁抱了婆婆,等儿子練完薩克斯,便去看他。儿子對我説:“今天終于看到你了,母親節你到哪里去了。”我説我去找媽了,儿子説:“你去看姥姥了?”我説我去上了和母親関系的課,給姥姥打了一个小時的電話,終于説了“我愛你”,哭得稀里嘩啦的。
儿子突然冒了一句:“那你的肩是不是沒那么硬了?”我説不知道,他便來按我的肩,説:“是軟了不少。”這段時間早晨堅持給自已做撫触,知道肩膀有多僵硬,這時摸摸,果然軟了很多。
儿子説也沒禮物送我,我説那就親親我,再讓我親親你吧!母子熱情相擁。
上个母親節連電話都沒給媽媽打一个,而今天,我竟走到了這一步,感恩上天的安排和照顧,感恩所有関心我和我関心的人,感恩一切有緣人,感恩我自己!