周三 嘉兴 多云转小雨 14—24度
总No.142
❤今日提高和感悟
1.早上做了三人的早饭，因娣宿家里。今天是她去考驾照的日子，早上开车送她去了考场，下午得来的好消息是，她今天取得驾照，顺利通关，真是好样的，祝贺她！
2.其实昨晚睡得有点晚，一时没睡着。所幸，入睡后是深睡眠，直到早上做了一个带了点惊吓的梦被闹钟叫醒。梦中，是在一个很有味道的地方，有很多敞开的屋子，到最后就成了一些天然的洞穴。在路边陆续看见一些小石板，美丽独特，心想着拿一个带回家可以当茶垫，却没敢拿。走着走着，四周寂静，天色暗下来，突然有一个男人从洞穴里走出，在走过我的身边时，我的心几乎就要跳出来，想大叫想逃跑，还好，那男人悄声走过没有动静，此时闹铃也响了。慌张的心平静下来时，意识到自己在面对害怕，似乎有点成效，可以去面对，也看到在潜意识里还有这个阴影，谢谢梦的提醒，我已经看见了！我爱你，对不起，谢谢你，请原谅！在小的年纪，我没有能力完全保证自己平安，没能在当时缓解自己紧张的恐惧，让你担心受怕，同时你也看到，在遇到危险时我的灵动性，并有保护自己的能力，我长大了，更会保护好自己，你放心吧！我看见你了，谢谢你一直在我身边陪伴、保佑我！谢谢你，你可以呆在这里，也可以出去散心，我都爱你！
3.中午二姐叫了香姐妹来家里吃饭，点名要我作陪。看来今天时间不由自己了。可能正因有这想法，于是事实成立了。在娣的再三引诱下，我上钩了，去看了她推荐的一部很好看的电视剧《和平饭店》，一看就停不下来，花了一下午。一边看心想着，还有很多活没干，挑文没写，可脚步却挪不动。这就是对我的考验吧，出了一个小小的考题，就已让我现形。还好，我终于刹车，直接跳最后看大结局，终于给自己的考验画上了句号。
这里也反思到，正因自己对电视剧的禁止，可能正引起欲望，甚至有时隔时间就会失控。我也要适当的放松，允许自己，接纳自己，可能无形当中神经有点紧绷，同时也影响到家人。发现红龙的娱乐也喜欢看电视，感觉想放松。而这点上，我没能很好地认同。
4.特别是看了电视剧，沉浸在剧情中太久，会与现实有点脱离，一下子融入不到现实中。这也是我不太敢看电视的原因之一。就如晚上，赶紧结束后，人有点懵，花了点时间回过神来。后面就进入姐姐推荐的静心中，虽没走完全程，也收获了很多。再次看到自己的渴望和自己的不认可，带来的心身不合一。现在发现，静心后能带来书写的感悟，虽有时不明所以，却能一气呵成。
❤今日感恩
感恩今天发生的所有事物与人，对我的帮助和提醒！
