“人生如白驹过隙，忽然而已。” 不知不觉间，我已进入生命的秋天。做很多事感觉力不从心，尤其是运动，仅限于散散步，稍微剧烈一点的，就会气喘如牛，甚至头晕目眩！那些曾经听到的些许说法，如今在自己身上已一一验证，想来每个人在变老的路上没有太多的不同。偶尔内心依然有少女般的情怀，可不得不直面事实：日渐圆润的身材、鬓角的白发、松弛的肌肉……我在心中呐喊着：得善待40+的自己，让自己变老的步伐慢一点，再慢一点。
当意识之门被打开时，首先感受到的信息总是更先被吸收。天性体质差又懒于运动的我，上周五被朋友怂恿着去“胡贝儿”上健身体验课。惊艳于老师的每一个动作都做得如此优雅，而我每做一个动作几秒钟就浑身发热，一会儿就汗流浃背，脸涨得通红。做到动作的后部分，我的呼吸急促，手脚发抖发麻，每一个练习的部位都酸痛难耐，腿部有抽筋感，感觉站不稳了，抬头时眼冒金星，汗水模糊了双眼，象要倒下去似的。老师不断的倒数着数，不断鼓励着学员。那一秒一秒的时间如沙漏坠入我虚脱的身体！看看周围的姐妹们 ，我不断地告诫自己：坚持，别人能坚持我也能。终于熬到上课30分钟，当老师宣布休息一会儿，我整个人瘫软下来，再也坚持不下去了。只有一个念头：放弃！我悻悻地走向更衣室，感觉后背有人在盯着我似的。
回到家，一夜无眠。动感的音乐在我耳边嗡嗡作响，身体的酸痛折磨着我。原来与自然规律对抗，改变自己如此艰难。纪伯伦说：“你的心灵常常是战场。”截然不同的思想在我的心中相互冲撞着、斗争着，矛盾着。
可第二天我还是鬼使神差地去了。与老师沟通一番后，老师调整了一些动作，对我这个差生关注了很多，不断矫正我的不良体态，我居然一节课坚持上完了。被健身顾问一游说，我竟也选择了正式参加健身塑形训练，还郑重其事地交了一年的学费。我是想用这种方式让自己不回头。我的举动着实让自己都感到意外。
今天是我坚持的第七天，这几天我坚持全程练完。挥汗如雨的动感操、柔美舒缓的手指舞，感觉身心都得到充分地锻炼与放松，身体似乎变得柔软些，走路有意识地沉肩收腹挺直腰杆。我甚至幻想着自己能肌肉实实的，筋骨壮壮的，走路也带风！一周前我觉得自己无法做的事，我居然实实在在做到了。原来每天坚持一点点，一切都会顺理成章。希望自己能坚持下去，加油！
