庆幸自己有看消息的习惯，因偶尔使用手机记录，会有信号不好，发布不成功情况，故每次发文字，会过一会看看后台消息提醒，今日是否发布成功。
今日打开消息，看到为提升创作质量，简书社区更新了简书规则，日更100字变为300字。
这就意味着，发布者不仅仅是一句话，活着简单的记事就能实现日更记录。从最初的鼓励发表100字，到300字的小篇幅，是一种升级，是文字创作内容的增设。
同网文创作一样，你要写够2000字或4000字或6000字或10000字的日更，连续才会有月度全勤奖。
简书的规则是，鼓励你创作，同时加码，不只是几个字，而是300字，大概是一组小对话，是漫剧的一集。
想起来，300字基本上可以完整的讲述一个故事，一个能够让人记得住的故事，起承转合，活着使用英雄之旅，每一段基本是80~100字，一个小故事产生了。
看自己前期的文字，最开始写作时，我给自己定了1000字的规划，每一篇基本上都能超过1000字，现在就是随意写，有些时候就用语音记录，基本上在2~300字，而这次改革也是在督促我，创作的核心，不是废话文学，而是精炼且能够完整讲述。
总结反思下自己昨日：昨日运动1小时快走，值得表扬，批评自己昨天到家没有好好拉伸，坐下来两小时不动看漫剧，然后洗澡后时间都在23：20，催完头发时间到23：56，又在床上看了两小时小视频漫剧，今天差点没起来，此刻还在困倦，但今天还有会议要开。
表扬在自己，固定生物钟起床，先穿衣服，节省了效率，洗刷5分钟，出门。赶上上班时间，预定了一份早餐。虽然有点晚，但吃了。
今天排便不顺，是最近饮食缺少水果，水，蔬菜，去了两次厕所，买了开塞露才“恐吓”了自己的肠道，自然排便。
今天还干了推脱了很久的事情，买了4套暖气放水阀，家里暖气每天都是9~12°，真是太冷了，暖气费都是白交的。拨打12345还没有回复处理，暖气公司问题真是比较大。
废话了这么多，开始干活吧，动力满满，加油！
