一、赛前
因为自己平时有跑步，所以就抱着试一试的态度报了这次运动会，想着自己拿不了第一，但跑个中等或者中等偏上的名次还是没问题的吧
这次参赛也是试一试的态度，去感受一下自己和学校的高手们的差距。
1、成长
虽说是抱着试一试的态度，但赛前还是会紧张，心跳加速，口干舌燥。不过经过这两年的成长，自己已经找到一种对抗它的方法啦，那就是深呼吸，去感受和捕捉它的存在，慢慢的它也就消失啦。
这也说明了自己这两年的成长。从20年年初准备考研开始到现在已经三年半了，但正是开始读书是20年年底，到现在也两年半啦，但自己对自己的认识还总是停留在刚进大学的时候，那个懵懂无知的自己，甚至有些事情还习惯用初中时候的应对方式来思考，emmm，这样是不太好的，得改变了，但需要一个过程。
重新认识自己，用新的思维方式取缔旧的思维方式；
重新处理对待他人和世界的方式，积极主动，利他同时按自己喜欢的方式过一生。
自己已经成长了，不再是当初那个什么都不懂的小孩子了，很多事情自己已经能独立处理了，相信自己有独立处理事情和应对外界困难和挑战的能力，实在不行不是还有身边的朋友和老师吗，必要时可以像他们寻求帮助。
孙悟空这么厉害不也是会向天庭搬救兵吗，有些时候一些事情是自己一个人处理不了的，需要外界的帮助，这个自己要承认，要正确认识。
此外，孙悟空在师从菩提老祖之前也是没什么本事的，经过了苦心修炼，才成就了齐天大圣这一美名。自己也是一样，自己已经成长了，不能再用老眼光看待新问题啦。
2、运动会的开幕式
这次观看开幕式换了个视角，不自觉的就从组织者的角度来思考运动会的筹办，或许是经历了之前研究生风采大会的筹办，没想到还能在今天刷新自己看开幕式的方式。
这起运动会的开幕式办的很用心，操盘手应该是一名女生，昨天训练方队的时候就能听到她那与众不同且不时就训斥别人的声音（这时我就在想，何必要从众呢，何必要获得所有人的认可呢，想要讨好所有人根本不可能办出什么大事，并且还是件不可能的事情）。
首先是方队入场；每个学院还有学校部分的机关都派代表参加了方队，感觉网络与继续教育学院是个很神秘的存在；校机关的队伍真庞大，学校里的什么人只要没地方安排了，都能往里边塞！
之后这些方队去操场中心等候（一开始他们在跑道上）；千人方队出场。千人方队先表演，之后是击鼓，舞龙，学校的教职工阿姨们舞扇；之后分为两大组，六小组表演：太极、武术、耍棍一大组；篮球、足球️、排球️是第二大组（感觉这个办的不错，很有想法）；随后一队小姑娘跳的好像是爵士，之后男女混合表演；拉拉队表演
最后是千人方队摆造型庆祝学校七十周岁生日快乐（排练的时候这项工作量应该也挺大的）
开幕式完结撒花
看到这里印证了那句话：人终究是视觉动物，哈哈，有点不合时宜。
二、赛中
跑1500的过程中倒是没有太大的不适。
只是感觉有种无力感，想追前面的，但就是追不上，很乏力。。。
一开始打枪的时候自己还没有完全反应过来，等到自己开始跑的时候，前面已经堵满人了，刚开始跑的时候自己应该是倒数第一的位置。他们跑的实在是太快了，从起步开始，感觉就是在用跑100的速度跑1500，我一开始冲了一圈，随后速度开始稍微下降了一些，但绝对比我平时跑的要快。就这样，在第二圈的时候超过了倒数第二，取代他（一个黑人朋友）成为我们的小组第二；后来又超过了倒数第三，取代他成为了小组倒数第三，但跑了大概三百米，那哥们追上来了，我又成了倒数第二，过程中我也想追，但实在是无力，就这样一直持续到终点前100米。
最后一百米，自己真的是玩命的在跑，闭着眼睛的跑，最后追了倒数第三 三十米，几乎和他并列冲过了终点线，相差不到一秒，我如果从最后150那里就玩命冲刺的话，一准能超过他，只可惜自己冲的有一点点晚了，平常练习也是最后100米开始冲刺，就这样吧，再改进。
还好，虽然因为名次太靠后不知道自己的准确成绩，但能感觉到比自己以往要跑的快一些，感觉自己能跑进6分钟，再不济，绝对不超过6分10秒。对自己来说已经很不错啦，参加比赛之前的预期是6分20，已经超额完成啦。
小组的前几名是真有水平，跑完听同学说，他们全程都在冲，不带减速的，据说上一组的小组第一跑了5分05，这个成绩是我想都不敢想的，5.05我跑1000还差不多，跑1500哪能跑到这个成绩呀。
我们组的第一好像是拉了我多半圈，不知道他的最终成绩是多少，但我觉得他应该比第一组的第一要快一些，这样的话，我应该也跑进了6分钟。配速真正进4分了
这个成绩对自己来说已经很棒啦，要知道自己本科的时候跑1000配速跑进5分钟都已经很高兴啦，现在跑1500，配速竟然比当时跑1000还要快整整一分钟！在当时这是自己想都不敢想的！
王俊帅，你很棒的！！！
三、赛后
跑完之后整个人就是非常的难受，就觉得不知道自己是谁了。
还好跑完后导员给了一罐红牛，喝了那罐红牛，缓了半个小时才恢复了6成。
（导员真的好有心，晚上还把我参赛照片发给我了，要像他学习）
平时练的时候跑完走上100米基本就没事了，今天跑的太猛了，又找到了本科时跑完1000肺里出血🩸的感觉了。
跑完之后那种感觉真的虚脱，就是不知道自己是谁，有种升仙的感觉，完全不知道自己要干什么，只是觉得自己要往前走，因为不走的话腿很疼。
后记
第一次参加学校的运动会，之前都是当观众，甚至连观众也是学校硬拉着过去的，因为高中当地经济落后，再加上高中学校也不提倡搞这种活动，在高中只有学习；另外，很不喜欢自己所在本科学校的校区，所以对一切都很鄙视，再加上自己也没有体育特长，所以就失之交臂了，就这样匆匆度过了大学的四年时光。没能体会到真正参与其中的感觉
幸运的是，假期里听了tal 的《积极心理学》这门公开课，改变了自己看待世界对待世界的方式，也正是因为听 tal 的课，自己才开始跑步运动，本科的时候跑个1000都累的要死，前些天竟然坚持跑完了半马！感谢自己，感谢 tal。
这次运动会让自己体会到了躬身入局和融入集体的感觉，之前自己都是喜欢独来独往（因为走在本科学校找不到同频的人），这种融入集体的感觉真的很棒，虽然没能给学院争光，但自己努力啦，问心无愧。
接下来读一下《别独自用餐》，补习人际交往这一重要课题。
ps.附上今天拍的照片
