马海燕 华5第四周心得《深度医治让我有机会放了“好不了了”的自己》
回顾十天的学习,深度医治、生命讲堂、个谈版块全面开启,24本书24位生命一一打开,这份尊重、安全与深度的信任场域,本就是疗愈池。这十天我也见证了自己心灵被打开部分的创伤一步步的愈合着。奇迹,在我身上发生。
我的心力依然在个谈对过往创伤事件的发现和感知里,通过深度医治的方式,一个创伤点、一个创伤点缝合、包扎,慢慢来处理。
身体的病痛是我来华5最大的课题,在生活中,每每生病总有“好不了了”这个念头,这次也是。个谈中马来西亚的意媚问我,你从小到大都是这个想法吗?还是从什么开始有的,这念头?
时间迅速切换到2007年11 月胆囊切除手术后,那份阴沉、挥之不去的“好不了了”,那一年发生了什么事件?
2007年3月去蚌埠养老院看外公,老人家哭着说了两个心愿:1,我要晒太阳(当时被褥潮湿,屁股上长满湿疹疮,坐着都疼)2,我要回家(只要有人接他回家,外孙女家也是好的,至少保有尊严)。我答应了外公这两个心愿。回来和老公商议,他全力支持。
跟妈妈商议,受阻,理由是1.你接来其他舅舅、舅妈、姨妈怎么看,他们的面子放哪?2.外公医保关系在蚌埠,住院费用这么大你一人怎么承担,又不能报销。3.最重要的是你住二楼,外公胖、高下不了楼,怎么照顾他晒太阳。那时,我没有成人的力量。前两个阻力我不管,跟老公商议买个一楼的小房子接外公来,老公支持。我疯狂的地毯般的搜索一楼房源,那一年房价拼命涨,今天交了定金,明日房主为高价愿意双倍退还定金。连续大半年,日日跑房源无果。整日劳累胆囊炎非常厉害,疼时满地打滚,打了两次杜冷丁依旧时时疼痛难捱。
而我,忽略、忽略,继续疯狂找房源,自那一年开始黑瘦下来,身体给我的预警一次次鸣笛,我,不当回事。2017年阴历八月十四日(外公住院两周多)再次疼的从床上打滚下地,外公第一次病危通知书:老公强行帮我挂急诊,医院吊水消炎镇痛再次滚落地下,外公第二次病危通知书下达;回到家电话铃声想起,颤抖接起,外公刚刚在蚌埠第三人民医院过世,那一刻,欲哭无泪“好不了了,好不了了……”原来是外公的生活状态好不了了,是我对外公的承诺好不了了,看到这一幕,12年了,对外公的去世,第一次放声痛哭……。
通过深度医治,给外公写了封长长的信,表达了我的思念、愧疚及我的努力未果,梳理情绪的同时梳理着与外公的情感,是啊,最后一面竟然是那两个承诺。
在感受着外公的同时,试着以外公的名义回信给当时的自己,心灵得到救赎。一段生命的完结并不是一段关系的完结,爱依然在那。看到天堂的外公,一如往昔爱我,他告诉我“孩子,你尽心尽力了,外公有外公的命运,很抱歉让你承受了这么多年。你好好活着,带着外公对你的爱,好好活着”。
在生命中,关键时刻没有做出关键表达,就是创伤所在啊。即心理学中的未完成情节的伤!