视觉日记by sunny

视觉日记第37天

————《白牙》6

昨天说到

小白牙和妈妈母子分离

孤独的小白牙受到排挤

就此小白牙练就了一身

快、准、狠的战斗技巧

在主人染上酒瘾之后

脾气暴躁还喜欢打人

这时“枣核”的出现

带走了孤单的小白牙

并把他练成了“战神”

但是

斗犬的命运

最后一定是一场悲剧

白牙和切诺基打完后

究竟发生了什么？

白牙到底有没有死？

等待他的到底是什么？

白牙的命运最终会怎样？

敬请关注小师说

明日继续《白牙》终极版

#日复盘第34天#

【成就感】8

【幸福感】6

【重要事件】

一.看完中医嘱咐的运动、喝水，终于肯运动了

1.结果：下午运动40分钟，初步带入。

2.迭代：一把老骨头，平板60″都坚持不了，是时候开始锻炼了。

3.接下来行动：保持4次/周，一次运动40分钟。

二.青少年训练营

1.结果：今天整理课发现娃冒出的多了，连从来没见过的小蓝都出来视频打卡啦！

2.迭代：有趣的，有意义课程更加吸引人，在看到游戏装备整理的一瞬间，我震撼了。

3.接下来行动：游戏力在培训中必不可少，记录ing。

三.教孩子如何思考，学习【APC模型】

1.结果：思维还是被局限住了，相信孩子们的答案会更有想象力！

2.迭代：用两种思考法尽可能的拓展题目。

3.接下来行动：多听语音，搞清楚解释后再开始答题。

【成就事件】和朋友聊天发现她着凉有点低温，还好在初期，我拿出笔记告知：水开放去皮生姜煮3分钟，学过用上才有用，希望明天能听到好消息。

【今天冒出的小灵感】无

【今天答应别人的有未做到的吗】未

【今天锻炼了吗】8个动作×3组＋拉伸

【小确幸】

1.听小师讲故事，配热乎乎的图。

2.看大神“悄咪咪”的直播。

【觉察】

1.无论做什么事情都需要坚持，当成为习惯，就用不着坚持这个词了。

2.熟能生巧做什么事皆是如此，做海报的速度越来越快啦！