今天2018年，8月21日，
天气依旧那么热。
昨天反思与计划:每天给自己的3只青蛙比较容易，所以完成的比较轻松，一开始要是计划得太多完成不了，反而会很焦虑。
因为前几天的和妈妈发生的争吵，让妈妈头疼的毛病犯了，昨天带她去了医院开了药。大宝这几天的情绪很糟糕，他说我把他的玩具仍了，他讨厌这个妈妈，他要换一个新的妈妈，在他的内心肯定很受伤，这让我非常自责。就因为没有控制住自己的情绪带来的恶果。因为这件事，记住一点就好，千万不要在老人面前狠狠的教育孩子，不然场面就会失控。
今天还要去看看新的幼儿园，我想把大宝带在自己身边照看，不管多累都要好好的。
我今天也准备去公司了，为开学做准备，安排未来的工作，从来没有写日记习惯的我，因为易效能，慢慢的，改变着
叶老师说如果没有做练习就不要听下一讲，虽然进行的很慢，好习惯当然是一个一个慢慢养成的。我感觉非常幸运能够结实易效能
从接触易效能开始，我的运动坚持连续41天。早起坚持44天不间断。
很喜欢这种感觉，希望一直持续着
图片发自简书App
图片发自简书App
