我们要相信幸福才是至高的、最重要的财富。应该鼓励孩子们去追求快乐并且有意义的学习方式。心流体验本身就是最好的奖赏和动机，所带来的是更高层次的幸福。当难度和技能匹配时，才有可能出现心流体验。
生命中真正的幸福和成就感必须依靠自己的付出与努力，而不是借助旁人的帮助。
工作让人更幸福，人们在工作中的心流体验比在休闲活动中要多。把工作视为一种特权而不是责任，这样我们不但感到更幸福，也可以学到更多的东西，同时也会有更好的表现。
每个人天生都具备对学习的热情，教育者作为帮助孩子追寻自身价值和获得心流体验的人，应该培养孩子求知的热情。他们可以把学习转变成一种迷人而美好的旅程，贯穿于整个生命对幸福的追求之中。
没有任何挑战的生命是没有意义的。放手让孩子们去迎接挑战。
这章告诉我们如果在学习过程中能得到心流体验，那么学习也是幸福的。这对于自己对于孩子都是很好的提示。
