我已经好长时间没有写感恩日记了，然后这半年里经历了一些动荡，发现真的就像周老师说的那样，你的能量用在哪里，哪里就会开花结果！你创造一个肿瘤和创造一笔财富所用的能量是一样的！
当我的能量用在担心恐惧害怕之中的时候，脑子里也生不出来任何东西。
所以我决定重新开始写感恩日记，而且有刘凤老师的陪伴，想想都很开心！
感恩充足的睡眠，让我美美的睡到自然醒！
感恩娘娘写的感恩日记，让我感受到活在当下的美好！
在我上班的路上，感恩上午温暖的阳光透过树叶的缝隙暖暖地洒在我身上！
感恩通过自己的努力，樱桃终于画好了，
我终于不把自己当成受害者，通过师傅的点评来投射出自己画的不够好！而是非常感恩师傅给我提出的指点和建议！
感恩油条和豆浆的美美的早餐，犒劳我的胃！
感恩老公给我短信说，因为早上害怕来不及赶车，坐的的士，结果早到了20分钟，又快又轻松，以前老公能走路是绝对不会打的的一个人，看到他的突破，而且感受到金钱带给他的便利和轻松，我也很开心！
感恩自己今天给妈妈打电话，
妈妈说：怎么今天才想起给我打电话了？
我感受到妈妈的语气里有些许责怪，
我没有被妈妈影响，而是说：妈妈，因为我想你了呀，所以给你打电话！
然后妈妈的语气立刻软下来，然后告诉我，公路马上要修到我们家门口了，如果到时候修好了给我们打电话让我们回家，然后我告诉妈妈别太累了，要注意身体，要注意休息！
感恩小小宇宙群，还有我的父母成长群，虽然现在我没有经常的发表言论，但是每一条信息和语音我都会认真听的，特别享受！
感谢群里所有小伙伴对我画的画的看见和加持，我很幸福，也很开心，我觉得我画的画跟以前比有进步了，我居然也可以画的这么好，我怎么这么棒呢！给我自己点个赞！
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
感恩颖对我的看见和深层次的剖析，学习了就要去用去做，幸福是掌握在自己手里的，去看到和去写家人的优点。
我好感恩群里所有的小伙伴，当我害怕，恐惧，难过，沮丧，失望的时候，有这么多人陪伴着我特别温暖！
好多爱画画的朋友因为我画的画加我好友，想学习，有这么多志同道合的朋友加入，能帮助到她们我也很开心，而且刚刚师傅说能够介绍学员来画画的话还会有红包呢，真是意外之喜！
感恩刘凤老师每天早上读书分享，让我很受滋养，也学习了很多东西，
分享给大家：
如果你想影响一个人，就深入他的内在世界，用他的价值观去撼动他，而不是你所知道的世界和道理来说服他。
当一个群友说，我很拖拉，自制力不是很好！希望大家监督我，我很后悔为什么不早一点进群？
她有自我攻击，每一个自我攻击都有自己的渴望和正面动机，
最好是进入对方的内在，用她的价值撼动她！
看到自己阴影部分，一定要看到自己光亮的部分，
如果自己处在同样的背景同样的经历你能做得更好吗？
告诉她：什么时候开始都不晚，显得你已经准备好了，你是一个随心随性的人，同时你对自己要求也不低，需要学会平衡，在成长的路上，我们会一路支持一路前行！
对方很感动，因为她的正面动机被人看到
。
问自己，
如果我是她，和她一样拥有一样的心灵和情况经历，想象一样，如果我跟她一样有拖拉，觉得自己自制力不是很好，我的感受是什么？我会比她做得更好吗？
我想要成为什么样的人？
我的渴望成为什么？
我想要什么样的生活？
我会怎么样？
那一刻我感受到她积极的部分，理解到她，
想要活出自己成为自己的部分，想要和家人更好的相处的部分！对自己充满苛责，对自己要求高，对家人的要求也低不到哪里去。
每个人都想要更好，想要放松心灵，都想去拼一把
懦弱会传染！
勇气也会传染！
尊重也会传染！
老师特别喜欢的那一段话现在我也特别喜欢：首先你要点亮火把，展示你的勇气和尊重！
火把照亮的范围最多也就是半径数米，也许感觉像是一个人走在空无一人的夜道上！
但是数百米之外的人也可以看到你所举的活把，大家就会知道那里有人有光，走过去有路，不久，你的周围就会聚集数十数百盏火把，数十数百的人，都会被火把照亮！
当我们每个人都举起火把的时候，你会发现已经没有黑夜！
