《“八一”单杠》
文/黄影
那年，初见单杠
我刚满十七
班长问我知道它叫啥吗
我眼里泛起不屑的涟漪
他又追问：敢练吗
我昂首说不过是三个一
一个悬于天，两个立在地
练就练！又有何惧
从此，晨曦暮霭里
我化作夜空的一颗星
划出倔强的轨迹
凝聚成破晓的晨曦
点亮三点朱砂红
缠绕一身橄榄绿
如今，岁月更迭
霜雪再厚
也没压弯心中的绿
总把绿色的梦
攥成拳
在单杠上抛向天际
飞旋间顿悟——
“八一”是单杠的形
单杠是刻进血脉
永远不可磨灭的“八一”
（写于 2025 年 7 月 30 日）
单杠之杠
文/黄影
自从杠上单杠
单杠与我一直各不服
乙巳年腊月二十八难忘
单杠难忘
一阵风的帮忙
我的几根老骨头难忘
正月间红花油为汤
近日终于达成和解
彼此可以偶尔杠一杠
不论输赢
一个只想战胜寂寞
一个必须控制疯狂
（2025年2月18日写于惠州）
《单杠上的一朵浪花》
文/黄影
两棵静默相望的铁树
长出的连理枝
风中轻轻地摇晃
此岸彼岸，悬着渴望
我曾是海啸，奔涌激昂
如今是静水映着天光
当风轻轻吹过铁枝间隙
心中又泛起粼粼细浪
如今，不再做涌潮
只想做鸟，上下飞翔
哪怕飞成一朵浪花
只要能在钢枝上炸亮
寒冬，盛放成火
热夏，淬出光
让肉身与金属的碰撞
焊住夕阳，把我的影子
锻成漫长
（2025年6月26日）
《爱上单杠》
文/黄影
爱上单杠
要懂得上，更要懂得下
上也响亮，下也风光
爱上单杠
不仅像铁一样倔强
还要学会它悬空的坦荡
虚怀若谷，满月盈窗
爱上单杠
不仅是挣脱地心的网
更懂得重力的一收一放
升，如春笋破荒
落，似稻穗谦让
爱上单杠
让脊椎成为待射的弓
在静止中积蓄着洪荒
那根紧绷的弦
晨昏线上永运弹奏着
生命的乐章
（写于2025年6月30日）
《单杠打卡》
文/黄影
滴——
指纹解锁冰冷的杆
悬垂是第一签
身体作笔，汗是印泥
当重力划出弧线
恰似挥向晨雾的第一剑
咔——
肩胛骨推开夜的窗
引体，是盖章的声响
嗒——
脊椎逐节校对晨光
铁铸的秒针在掌心发烫
数据流在云端归档
N次与地心引力的对抗
当横杆弯成月牙的秤盘
把我称量，相比昨日
又多几克晴朗
于是又一声——滴
签署新的曙光
（写于2025年7月6日）
《单杠，我的钓场》
文/黄影
时光河静静地流在下方
两岸筑起的高台
那是我的钓场
诱饵从来不在水底
在枝头，是鸟的清唱
粼粼的波浪在脚下
也在头顶上
那是朝暮闪动的光
我既是钓竿
也是岁月的长线
上钩的——
有穿林的风碎云的雨
也要冬的雪，秋的霜
还有自己这尾银鳞
总在咬钩的刹那
又脱钩而去——
把钓竿弯成月牙
只愿在时光的弦上晃荡
（写于2025年7月7日）
《单杠那道减法题》
文/黄影
晨曦中，单杠又在出题
还是那道1－1
并非想象的那么简单
横悬于风里，等路人解算
像一个待揭的谜
少年把自己抛向晴空
像青春不计后果地腾起
他相信，向上只须努力
从不怀疑握在手的世界
会化成两掌稀泥
我上前，缓慢地悬垂
静默里计算每口呼吸
加着向上的引力
减去向下的坠力
当我最终落地站稳
所加被最后一减清零
原来单杠那道减法题
横在苍天与大地
它一直在加——
阳光、空气、心跳的律动
它一直在减——
浮尘、虚妄、多余的执意
其实加即减，减即加
上上下下加加减减
减才是人生的硬道理
（写于2025年7月12日）
《我是单杠上的秤砣》
文/黄影
单杠上，我是秤砣
不再称量谷物或金银
秤盘里装着虚无
还有自己看得见的——
那团青春之火
若它压不住重心
我便上下摆荡成风
风是火最忠实的同伙
一路疾行
尘埃与黑暗让路
掌心里攥着一首高歌
单杠上，我是秤砣
阳光从八方给力
把我淬炼成白天的星星
当身心发光发热
入夜，我也浮出银河
（写于2025年7月16日）
《单杠上的高山流水》
文/黄影
单杠是高山
我——是代表流水
翻腾的浪花一朵
我以柔韧的姿态
翻越钢铁的巍峨
而它用冷峻的弧度
等我打磨
单杠说——
我是清流滑落
也是它长出的青草
装点着满山秀色
我说——
峭壁之上我是一首歌
一次次俯身如药杵
捣一味悬空的活本草
甘作李时珍的——托
（写于2025年7月14日）
《单杠，那条起跑线》
文/黄影
当我把那单杠擦亮
头顶出现一条起跑线
清风与阳光相绕的跑道
它的有限宽无限长
便是我日常最好的赛场
任凭枝头的鸟儿一遍遍
把哨子吹得尖又响
也不管树叶拉拉队一个劲鼓掌
我只以翻转的姿态
把未来的时光慢慢丈量
我的赛手也只有风与光
它们与我都有隐形的翅膀
我们默契的像一张网
漏下一切过往
只打捞溺水的星光
又像一面透明的帆
我抓着你的胳膊
你扶着我的肩膀
风，一路掌管航向
阳光，全程补给能量
我只保证——
不掉队！紧跟上！
（写于2025年7月17日）
《单杠之恋》
文/黄影
它知道我会来
它在阳光下炽热地等我
一身金彩是它爱的承诺
晨昏都不褪色
它知道我已出发
它在风中等我
吱嘎嘎哼着铁铸的情歌
摇晃的节奏在风的耳膜
藏着欲说还休的寂寞
它知道我正一路奔波
它在雨中等我
水帘隔不住爱的诱惑
杠上垂挂的水晶珠
是透明的心一颗
它知道我绝不失约
它在四季的路口等我
等我在时光之河
等我在月光下
等我前来旋转成银河
等我把如月的身影穿成银梭
等我打开它的心锁
化解彼此的沉默
（写于2025年7月18日）
《单杠，双杠》
文/黄影
单杠是圆
悬垂的圆，回旋的圆
倒立的圆，引体的圆
它每天在操场一边
等我来舞动
把汗珠舞成星光的圆
大圆套小圆
双杠是平行
平行的铁轨，平行的岸
平行的桨，平行的帆
它们站成两排桅杆
等我的身体
扬起一片年轻的帆
迎风招展
但单杠双杠都知道
当我吊在它们的横杠时
我只是与地心引力谈判
把输赢都晃成
一道向晚的抛物线
（写于2025年7月18日）
命中注定的单杠
文/黄影
双杠的面前
单杠表面上傲视前方
其实，心底很不自信
风中，你总呜呜有叹
雨后，你常挂着泪痕
总显得那般寂寞而孤零
而双杠的怡然自得
是早晚老老小小的欢腾
抱抱搂搂又拉拉蹭蹭
我来，你终于打起精神
可我不过像你头顶的云
又岂能陪伴你的暮霭晨昏
单杠啊单杠，我们只能
偶尔的相聚相亲
但改变不了你命中注定的孑然一身
（写于2025年7月21日）
《单杠的高度》
文/黄影
所有向上的渴望
在三米高以内悬停
伸手能接住阳光的断片
弯腰可在大地按上指纹
不断重复同一组动作
像钟摆丈量
天空与深渊的距离
每次腾空的瞬间
都能长出新的海拔
当夕阳把影子钉在横杆
忽然明白
最理想的高度
原来
就在踮起脚
够得着
低头思考
又差一点的位置
（写于2025年7月22日）
《单杠双杠》
（绕口令）
作者：黄影
单杠单，双杠双
单杠两臂膀
双杠两胸膛
两个臂膀一扇门
两个胸膛两扇窗
单杠像光棍
光棍个个心发慌
一个太懒，高高睡中央
两个太蛮，直直杵天上
双杠六节像姑娘
三节左厢房
三节右厢房
只闻早晚风含香
不知何时进洞房
说时迟那时快
单杠来了花和尚
忽儿下，忽儿上
又是摇，又是晃
双杠双方报了喜
单杠成双喊了娘
双杠瞬间变高堂
单杠转身成新郎
忽闻远处锣鼓噼啪响
原来掌心汗珠是新娘
单杠连忙下跪
双杠齐齐高喊
——拜堂拜堂
（写于2025年7月24日）
《单杠启示录》
文/黄影
你静静横亘在那里，阳光下像一道凝固的闪电，等待某个路过的人前来"握手"言和。
有人踮起脚尖，以为触碰星辰，却只握住一缕摇晃的月光；有人纵身跃起，试图征服，最终却悬成风中的顿号，将豪言壮语卡在喉间。
当孤独的力量者与单杠相遇，每一次悬垂，都是写给重力的情书，字字句句浸透对抗的渴望；每一次摆动，都在与时间谈判，试图用短暂的腾空赎回被束缚的自由。
有人说你"无敌"，不过是为了证明自己的强悍，却不知唇齿间早已泄露人类的傲慢——我们总幻想征服万物，却在反复尝试中，学会了对自身的慈悲。
当手臂颤抖，汗水在铁杆上绽出盐花，我们笑着"举手投降"，忽然明白：这位沉默的导师早已将人生哲理锻造成弧形——有些星辰，要躬身才能靠近；有些真理，需在坠落时才能接住。
单杠上的每一次失手，都是成长的逗号；每一次坚持，都是对生命韧性的标点。在这方寸之地，我们与自己的影子博弈，最终学会：抓紧，是为了更好地释放；对抗，是为了更深的和解。
所以，无敌并非所向披靡，而是懂得何时握紧，何时松开；不是击败外物，而是驯服内心的骄妄。真正的超越，始于与自己的言和。
（于2025年7月25日晨）
《单杠无敌》
文/黄影
寒冬酷暑，它都站在那
像个被掏空的大力士
正因为他只剩一副骨架
那些人才敢走近
先握，后抓
拍拍，打打
摸了，再爬
但它的硬它的冷它的狠
让一个个又咬牙切齿
马上变成了
轻悬，重挂
左挣，右扎
才上，又下
最后，都举起双手
低下头离去
不敢再说一句话
（写于2025年7月25日）
《单杠上下悟》
文/黄影
用心握紧你会发现：
冰冷的铁杠也有滚烫的心
单杠不懂得温柔
但它从不拒绝你的缠绕
积攒了所有阳光
只等你的身影来点燃
它对你悬垂的高度不感兴趣
但能知道你几斤几两
咬牙上去是突破
松手落下才是领悟
当晃动的视野渐渐垂直
大地就站成了镜子
杠上练出来的老茧
是最耐寒的铠甲
本以为摘星星靠天梯
原来单杠上触手可及
杠上体温总会消散
锈痕里却长出新的指纹
如果你握得住自己的颤抖
它的冰冷就是另一种燃烧
当你说抓不住了
心已经先放了手
单杠从来不拒绝任何人
是人拒绝自己的颤抖
腾空向上的每个念头
都惦记着地面的平稳
固定的两端没有任何余地
悬空的横杠却有无限空间
我保持笔直的孤线
等你来画圆满的圆
（写于2025年7月26日）
《单杠的俩兄弟》
文/黄影
远看
一个门面
虽生意清淡
但也偶尔有人来
进出
上看半天
下看半天
近观
一个舞台
虽是独角杂技
但阳光见了
总让步
鸟也加油
风也呐喊
人们都叫它单杠
却忽略了它
最重要的俩兄弟
一直默默地
守护两边
（写于2025年7月26日）
《单杠，理想的高度》
文/黄影
第一次面对你起跳
你故意抬高几分
我的指尖刚刚碰到
你冰冷的阴影似乎在说
拒绝我的拥抱
当我一次又一次地
把自己亮成剑
在你有限的高度
把一双脚蹬进云霄
你终于垂下目光
我听见了你铁管内部
传来的沸腾声
那应该是你顿起的心潮
但我必须承认
你给我的高度正好
那是攀援最理想的高度
只需要轻轻一跃
月光一把星辰一把
左右都抓得很牢
而当我回到出发的港湾
根本不用返程票
因为我的脚尖都知道
来回只有一步之遥
（写于2025年7月27日）
《单杠，那道高门槛》
文/黄影
跨过你这悬空的门
像攀爬一座倒立的山
我必须以攀爬的姿态
这样的攀爬
虽也需手脚并用
但，攀不借你的力
爬，决不跪上膝盖
男儿的脊背该是直的
我只需把身体张开
做一个向上，再向上
云朵里的好小孩
阳光就一定会拽我一把
风也会推我两把
我终将跨越铁铸的门槛
扑进天空的胸怀
（写于2025年7月30日）
《单杠，那行读不完的诗》
文/黄影
少年时我踮起脚尖
读你横在空中的一行
像读李白遗落的银河
“飞流直下”的碎玉
碰撞跳动的梦想
后来我以翻阅的速度
上下翻越你的锋芒
用年轻的臂膀丈量
你险处的风光
在每一次起伏的韵脚
流露内心的渴望
如今霜花爬上鬓角
你依然在暮色中闪亮
像未完成的誓言
像苏轼笔下的“满月弓”
但我的西北望
只为最亮的那只天狼
你这一行铁铸的诗啊
在我掌心发烫发光
读不完，越读越长
只因李商隐登过的古原
在你诗行上
又生出了无限的夕阳
（写于2025年7月30日）
《单杠吟》
文/黄影
少年踮脚读晨光，
铁杠横空眼忽亮。
想起瀑布挂前川，
李白让我总幻想。
青年翻越汗如浆，
万水千山掌中量。
无限风光悬臂上，
一撑撑起少年狂。
而今霜鬓又何妨？
依旧摩挲旧诗行。
铁韵铮铮犹灌耳，
手心发热心也烫。
朝读霞光暮读霜，
一生只读这一行。
若问此诗何时放？
待到春风不度杠！
（写于2025年7月30日）
《单杠单相思》
文/黄影
爱上单杠
像爱上悬崖的月亮
你攀一寸，它退一丈
哪怕你的掌心
透露出内心的滚烫
它却报之以冰凉
尽管你把爱与思念
写满奔赴的路上
它却原地东张西望
即使你耗尽全身力气
它外表总摆一副冷架子
内心依然铁石心肠
只到松手时终于明白
若彼此的手不紧紧相握
注定了一场风中的绝唱
（2025年8月3日）
《单杠那幅流沙画》
文/黄影
三根铁管铸成画框
晨昏，阳光色在此流淌
留白更让人充满想象
老人是来写意的夕阳
轻缓地左右摆动
像影子与月光的碰撞
晨曦也从这里升起
青春跃动无限的锋芒
悬挂的孩童如花苞待放
一幅流沙画总在摇晃
有些手握得越紧
沙粒却越是更快地
漏成时光
（写于2025年8月3日）
《单杠如镜》
文/黄影
单杠在晨光里醒来
镀铬的表面凝着露珠
像被夜雨洗过的镜子
等着第一个来照的人
老张来得最早
他吊在杠上的样子
像棵晒蔫的青菜
慢慢地，慢慢地
舒展开皱巴巴的叶片
小王最怕体育课
他挂在杠上的三秒钟
像只被拎起耳朵的兔子
红着脸扑腾
最后还是掉了下来
李科长午休时来过
西装革履地试了试
镜面映出他年轻时的倒影
可惜领带太紧
勒住了想说的话
我是那只固执的蜘蛛
在发烫的镜面上
总想织成一张网
想网住所有
从此处逃跑的年轻时光
（2025年8月6日）
《单杠如镜》
文/黄影
单杠在晨光里
站成一方魔镜
露珠是月光
遗忘的银币
大爷第一个来
晃着晃着
把自己晃成了
一弯新月
男孩跳起来抓
三秒就松手
像投降的士兵
缴了枪
西装男试了试
领带勒住了
二十年前想说
说不出的话
而我挂在镜上
从清晨到黄昏
终于照见那位
不肯认输的——
少年魔王
（2025年8月6日）
《单杠梦》
文/黄影
我和单杠一样
已卸下一切奢望
只有关于彼此的梦想
到了晚上
单杠静静地打盹
倚靠我的肩膀
梦境中我是那片月光
而我因为
白天与它的对抗
与它的较量
临睡前我便开始反思
总怀着与它和好
与它一起去憧憬
一起去展望
于是去了它的梦乡
而当我每次从梦境走出
来到它的身旁
发现它把一夜的清泪
酿成思念挂在杠上
这时我才深信——
它风雨中等待的执着
它的铁血柔肠
才发现它梦中的倾诉
像星辰一样闪光
于是我抓一把晨曦
就像攥住彼此的希望
握住它的时候
顺便交给它的手掌
同时交出我晶莹的汗珠
那也是我真情的流露
我内心的滚烫
（写于2025年8月16日）
《单杠上的漫步》
文/黄影
手握一道冰凉的月光
脚下是悬空的广场
轻轻晃荡，像慢步一样
地球的引力，暂时退场
上升，像一片羽毛
被浮力轻松托起
慢得能看清空气的触角
肌腱如琴弦，舒展中碰撞
杠的最高处，微微悬停
凝望叶隙漏下的光
汗珠在慢镜头里荡漾
慢落，是优雅的回航
如微风滑过山岗
如钢铁的弧线
划过温柔的河床
每次引体向上的波浪
都是无声的潮汐
每一次自由的伸展
是借助心中无形的翅膀
在单杠寂静的河中
我愿保持从容的流向
在这条悬浮的漫步道上
我是一缕被拉长的晨光
（写于2025年8月17日）
《单杠吟》
文/黄影
垂铁立林荫，
起落似人生。
上擎千钧重，
下蓄九霄轻。
汗化星河坠，
身回天地轻。
浮沉皆自若，
俯仰即修行。
茧结云中志，
杠磨月下明。
离杠回首望，
风骨正铮铮。
（2025年8月16日）
《单杠上下吟》
文/黄影
冷铁立晚风，
挺拔傲苍穹。
上似攀云汉，
下如骑海龙。
汗落如坠星，
身动扫横空。
沉浮皆自在，
起落自从容。
杠上三春过，
人间几回同？
莫道升沉苦，
掌心茧生虹。
汗雨滋铁骨，
光阴锻玉弓。
俯仰知天阔，
屈伸悟道通。
纵有千钧力，
还须守正中。
高时莫骄阳，
低处待长风。
偶如鹤凌虚，
偶似盘岭松。
乾坤全在掌，
天地我在中。
（写于2025年2月1 7日）
《单杠，风中如旗》
文/黄影
风越嘶吼，它越静默
它像待命的戈
只等我一跃而上
点燃一把战火
然后一起并肩战斗
把风撕裂成星
在它也在我的眼前
化成汗珠闪烁
它沉着，我起落
它用铁骨撞响我的脉搏
风被撞击成战鼓
也被我们无声的契约
在力与静之间
擂成一首不熄的歌
它低处用力把我推举
我高处用身体打磨
它是一根铮然绷紧的弦
我是蓄满月光的银梭
我们一起降风
又一起披上风的战袍
最终织成一面战旗
插在天地之间
飘展在一片山河
（写于2025年8月19日）
《单杠下的月光》
文/黄影
单杠在夜里张望
只为等我登场
当我来到的时候
它已捧出一片银霜
月光在它的下方
静静流淌，情在荡漾
我一跃而上
像浪花刹那间怒放
我抓住它的腰肢
它托住我的臂膀
肌肤相触的地方
磨出星火滚烫
当喧嚣被夜色封藏
我从浓浓夜色溯流而上
回到旧时的操场
梦中的单杠上我在晃荡
眼前还有半枚月亮
（2025年8月21日）
《我从来不玩单杠》
文/黄影
哥们！别那么大声问我
是不是又在玩单杠
我和单杠都不想听见
一个“玩”字
装得下太多荒唐
盛不住半点认真
我们向来郑重
从不戏弄对方
哥们！我从来不玩单杠
它是一杆铮亮的钢枪
若失了敬畏，走火刹那
能震裂整条脊梁
它是一根定海神箍棒
谁敢轻佻，它一个挥扬
乾坤倒转日月无光
哥们！单杠也从不玩我
它认得我眼中的铁
与我掌心的钢
锻造于同一炉膛
它明白我的执拗
是要与它同赴雨雪风霜
共铸洪荒
若它对我欠了端庄
最先崩缺的——是天上的月亮
（写于2025年8月21日）
《别以单杠的思维》
文/黄影
愿你
卸下单杠的思维
莫再固守原地
期待他人趋近
趋近又如何
不过是轮回的游戏
终究留不下
半掌温存
莫以钢铁的襟怀自矜
所有往来者
皆在试探风的轨迹
最终转身离去
都因你不懂弯腰的寓意
消融你的冰冷吧
当我的汗水浸透你的脊背
并非来寻求依托
只为碰撞中淬炼成星
平行在各自的轨迹
（2025年8月27日）
《填单杠的空》
文/黄影
单杠上上下下之后
终于拨开云雾见晴空
看清曾经的起伏
走南北闯西东
上也填空
下也填空
填他人留下的空
填无人愿填的空
填那永远填不完的空
为梦想填
填成一棵行走的松
为衣食住行填
填成左右摇摆的钟
为爱填
填得情也浓念也重
用岁月填，用青春填
用双脚填，用汗水填
直至把生命填成夕阳红
填得是否圆满
不必问雨
泪水早已浸透其中
不必问风
注定有漏洞
填过就好
填过人生便不空
未曾填的、未填满的
再补填一个个梦
而今，我只想
为自己填
稳稳地、妥妥地
一次次
将自身嵌入单杠
那片铁打的钢铸的
空白中
（写于2025年8月29日）
《单杠！单杠！》
文/黄影
单杠是竖起的战旗
晨风中猎猎作响
我握住旗杆的瞬间
整个操场都成了疆场
单杠是悬空的战鼓
每一次引体向上——
都是铁锤与皮革的撞击
惊起硝烟，震碎晨光
单杠是钢铁的战车
我以脊梁为轴
拧紧全身的链条
汗水是淬火的机油
阳光下迸射锋芒
我冲鋒，向新的高地
我陷落，堑壕即是屏障
我拉鋸我反复
失守的阵地终被占领
只因铁杆与我的影子
早已熔铸一体
一个永远是拉开的弓
一个像子弹压进枪膛
（写于2025年9月4日）
《单杠上的童话》
文/黄影
我悬在铸铁的横杆之下
如未张的弓
积蓄着自己的神话
当掌间老茧与锈痕摩擦
迸发出晨光的火花
我将身体抛成浪的曲线
在失重瞬间触摸蓝天
当地球的引力被我甩远
只留下周旋的风
在耳边说着清澈的话
我每次引体向上的倔强
都是与平庸生活的对抗
当脊椎拉伸成钢铁桥梁
梦想在天地之间
举手投足即可抵达
当汗水滴落成星轨图案
在最低点淬炼成火焰
新的翻转如奔腾的天马
踏碎了厚云积雪
盛开晶莹的花
当暮色浸透古铜的肌肤
我是少年追着童话
撞在铁杆像撞在荷茎上
但我不想做谁的王子
只想学那青青蛙
让春天在自己体内安家
（写于2025年9月2日）
《初遇单杠》
文/黄影
那个萤火横流的夜晚
星月皆隐
唯你以铸铁的沉默
截断我的彷徨
一身铮骨叩问虚空
满腔热血欲破藩篱
黑暗中——
你是不言的天问
我是奔涌的潮汐
猝然相撞的刹那
迸溅出金属与骨节的对话
你以不变的经纬度
丈量我摇摆的轨迹
胸膛抵住寒霜
臂膀淬出星光
我攀附你垂直的信仰
你测试我灵魂的重量
（写于2025年9月1日）
《单杠那道风景线》
文/黄影
晨光为万物镀上金箔
我悬垂成逆风的藤蔓
绿叶在风中击掌
迎接铁枝上初升的朝阳
云雀暂停了晨曲
凝视这朵会飞的花
在钢枝间舒展羽翼
比风更接近光的形状
月季仰起脸庞
摹写汗珠里转动的虹光
它们守着泥土绽放
我在空中写就芬芳
当我在最高点回望
整座花园坠入眼眶
夕阳斜斜地钩住杆梢
将影子拉成永恒的标枪
多奇妙 相看两不厌
我是树眼中未落的翅膀
它立成静默的修行
我们共用一根
丈量天空的脊梁
（2025年9月1日）
《单杠上的空城》
文/黄影
晨光打开一座空城
我以掌纹
抚拭那根锈蚀的琴
它越绷紧
音符越清脆地
击退成千抑郁悲情
溃败上万阴影
以及所有
悬而未决的忐忑
都逃向了
近处的幽林
高处的云层
当暮色沉沉
我轻轻，轻轻踮脚
双手伸向头顶
整座城池向杠下倾泻
星星在银河系遗落成棋
而我的影子
被锻成一把银钥匙
一转，便撬开月夜下
另一座空城
（写于2025年9月4日）
《单杠上的春天》
文/黄影
从单杠上
折下一段阳光
像拧开汽水瓶盖
噗——
蹦出一串
金黄的响
铁杆开始发芽
握住的每一秒
都长出
毛茸茸的痒
风在杠间打结
系住云朵的棉花糖
倒悬
我把整个春天
看成
晃悠悠的秋千架
上面有我
童年时的模样
（写于2025年9月13日）
《单杠上看到了你》
文/黄影
晨光镀亮冰凉的铁杠
我悬空翻转成一道彩虹
当我回旋到第三圈
突然接住你坠落的笑容
掌心对抗地心的牵引
我们却成为彼此的支点
我用腾空划出圆弧
装满你我未来的天空
汗水与星光一同飞溅
铁杆震颤发出低鸣
这是你我之间的默契
我下坠你是迎我的大地
我上升你是拥我的苍穹
当暮色浸透我的瞳孔
我仍月下练习双人平衡
在重力与飞翔的边界 杠杆上的真爱永不放松
（写于2025年9月12日）
