这本书阐述了几个重要观点如下 一、什么是反脆弱：脆弱的反面不是坚强而是反脆弱、坚强是不被损害在变化中不受伤、但是反脆弱比这做得更多 二、反脆弱的...

本书阐述了几个观点如下 一、人的意志力是有限的使用就会消耗 二、意志力的表现，情绪波动，容易屈服，精神力难以集中等 三、我们的意志力和我们体内的...

本书阐述了几个关键要素如下 一：本书主要写给边缘性人格障碍患者的亲友、家人 二：边缘性人格简称BPD 三：边缘性人格与普通人的区别:1、感受更强...