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【人生何必纠结，放下便是晴天】
人生路上，我们总会遇到无数需要抉择的时刻：一份摇摆不定的工作机会、一段进退两难的关系、一个迟迟不敢迈出的决定……太多人在这样的路口徘徊太久，把自...
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倪雅各讲座：【人言可畏】在信息高速流转的时代，“人言”的力量被无限放大，它既能温暖人心、传递善意，也能化作无形的利刃，在不经意间刺伤他人。倪雅各先生以“人言可畏”为主题...
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倪雅各讲座：【吃亏是福】
大家好，今天想和大家聊聊“吃亏是福”这个老生常谈却总值得琢磨的话题。很多人听到“吃亏”，第一反应是委屈、不甘，觉得自己白白受了损失——可能是多干...
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倪雅各讲座：【人生为何薄情寡义】
倪雅各先讲一个故事引入主题：加班到深夜的雨巷里，看见便利店暖黄的灯光映着玻璃窗上的水痕，忽然想起三年前那个雪夜。那时邻居阿婆摔在楼道里，我背着她...
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倪雅各交际学：【关系的本质】
生活里总有人困惑：为什么曾经推心置腹的朋友，走着走着就散了？倪雅各的交际学撕开了一层温情的面纱：关系的本质从不是虚无的“情分”，而是实在的“价值...
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倪雅各讲座：【走出完美主义】究竟何为真正的完美主义？著名心理咨询师倪雅各将在其心理讲座中剖析其深层含义：完美主义不是尽责的态度，而是内心对于任何微小的“不完美”所怀有的深刻...
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倪雅各心理讲座：【探索心理疾病之因】
在人类文明的长河中，心理疾病始终是笼罩在心灵上空的阴霾。2025年仲夏，心理学家倪雅各在温州乐清的专题讲座《探索心理疾病之因》，以科学与人文交织...
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倪雅各文章：【绝处逢生的人生】
巴底买的人生，是“绝处逢生”最生动的注脚。他曾困在黑暗的绝境里，看不见出路，也看不见自己。可当他听见那带来希望的名字，当他不顾一切地呼求，当怜悯...
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倪雅各婚姻讲座：【缺愛的女人】
在情感的世界里，“爱”如同空气与阳光，是个体心理健康成长的重要滋养。当一个人长期处于情感滋养匮乏的状态，内心便容易形成一道无形的壁垒，在行为与情...