检视上周总是焦虑大于平静啊。 究其原因是因为现在企业不太好做了。 本身企业是从一个小作坊企业慢慢成长起来的，原来只是注重销售和工厂规模的扩张，却...

《关于冥想的一些感悟和体会》 在没有接触冥想以前，根本不知道这个词语啊； 后来知道这个词语后，第一反应，就是和禅有关，和佛教的静坐相似。 后来通...

上周检视 1. 坚持每天冥想，放松身心！ 2. 晨间日记每日坚持，可以高效提高当日的工作效率。 3. 坚持听书， 每日读书 4. 接送孩子，培养...

通过天哥分享到叶老师又要在喜马拉雅出新课，毫不犹豫的预定了！ 顺利进入进阶3.0群组，可是开始的效能指数我才23分，太少了！以为会被踢出群呢！ ...

第一次用简书！