240 发简信
IP属地:安徽
  • 《黄帝内经》中的冬季养生指南

    《黄帝内经》 中 四季调神大论 冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若己有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,...