2021年6月29日。 谈及“喜乐”，针对他人要做到“随喜”。 修炼随喜最大的障碍是“嫉妒心”， 深挖背后的根源是不愿意让他人看到自己的弱点，反...

2020年5月16日。 吃素，这个念头在我心里有些时间， 我总觉得，我始终会吃素的。 只是，我不知道吃素是为了什么？于是一直没有行动。 我曾经以...

2020年5月16日，周末。 上周，我一直在纠结： 我到底该不该去比赛。 如果我希望能多一点时间修心，是不是就要放弃这些事情。 一种非黑即白的感...

2020年5月12日，晨起日记。 我想，从明天起，我会六点半醒来。 因为有一些念头要记录，有一些书籍经典要看看， 这样，回归到日常的工作，才有富...

2019年6月20日，第一次学《菩提道次第广论》。 慢心。 「我慢高山，不留德水。」 慢，意为傲慢，骄傲，自以为是。 人一旦总想站在最高处，就会...