发简信
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真正的“自我管理”，不是管时间，而是管好你脑子里的“起心动念”
你有没有过这种“事后诸葛亮”的时刻？ 明明说好晚上10点睡，结果短视频一刷就到了凌晨1点，你还怪手机太好玩。 明明想对家人好好说话，可情绪一上来...
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为什么读书的人活得比你轻松？答案就在大脑里。
你的大脑，正在被“不读书”毁掉：真正拉开人生差距的，是这件事 每读一本书，你的大脑里就多修了一条路 路多了，人生的困局就不再是困局 01 一个扎...
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《四十八岁的老张，用十年把枯燥活成了光，看哭了》
老张的超市一天：别人眼里的枯燥，他活成了日子里的光 老张今年四十八，在这家超市干了整整十年。 每天早上六点半，闹钟一响，他翻身起床，老婆还在睡。...
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用一生喂养身体，却饿死了灵魂
凌晨一点，你终于放下手机，心里空荡荡的。 白天忙了一整天——开会、回消息、应付领导、赶作业、接送孩子……你累得连话都不想说。可躺到床上，却舍不得...
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用一生喂养身体，却饿死了灵魂
凌晨一点，你终于放下手机，心里空荡荡的。 白天忙了一整天——开会、回消息、应付领导、赶作业、接送孩子……你累得连话都不想说。可躺到床上，却舍不得...
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你不是冷漠，你只是丢了“代入感”
昨晚，一个读者给我留言：“老师，我好像越来越难被感动了。朋友失恋哭得撕心裂肺，我嘴上安慰，心里却在想明天的工作汇报。读完《活着》，别人说哭湿了三...
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复盘，是人生最好的老师
前几天，一位年轻的读者给我留言，说自己做了个项目，赔了不少钱，心里难受得很。我问他：“你复盘了吗？”他愣了一下，问我什么是复盘。 我想了想，跟他...
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从今天起，我不再做“想通了”的人
凌晨三点，我又坐了起来。 窗外路灯惨白，照在我脸上。手机里是去年写的计划，一条一条，整整齐齐。我往下翻——没一条打勾。 一年了。 去年春天，我说...
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微光成炬：一位零售践行人的成长修行路
凌晨五点半的社区便利店，窗帘缝里漏进一丝熹微晨光。我坐在堆满进销存报表的书桌前翻开书，指尖划过纸页上的批注，这是五十岁的我，深耕零售行业的第28...