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  • 回到当下

    时隔一年又来参加禅七了,这次我自己只有三周时间而且最近转学的事情搞的思虑很多,也想借此清空一下放松心情。我对事情的执念是那种纠结在上面一刻不容放...

  • 心情

    我们总是不自觉的希望所有好的事物发生所谓不好不喜欢不愿意的事情远离,这种内心想法就好似一种与生俱来的天赋一样。虽然常识和理性告诉我们这是不切实际...

  • 贪心

    几天前儿子通过了语言成绩测试,转学的基本要求已达到,这是我牵心挂肚近半年的一个结果,有时候会为此焦虑,内心萦绕不去的盼头。今天完成了终于松了一口...

  • 包容

    与人相处久了总会看到零零种种的问题,有些是你不喜欢不愿意接纳的,有些甚至引起反感或嗔怒的情绪,可是,每个人总就是他本有的样子,这些情绪改变不了现...

  • 相聚

    今天开启香港行,这次主题是家庭聚会。我们三家生活在北京时候经常在周末一起去怀柔徒步。 每个周末我们相聚怀柔,会有车把我们送到某座山的进口,傍晚时...

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  • 醒来

    快50岁了跟先生结婚近25年,很快就迎来了我们的银婚,可我最近才发现自己刚刚懂一点什么是支持什么是陪伴什么是理解。如何相处。 才真的开始承认自己...

  • 地图册

    这几天回家陪伴父母,其实主要的任务就是每天过去蹭吃蹭喝,中午看着电视等着老爸在厨房里加工大餐,顺手拿起了茶几上的地图册。这是一套是两本,一本世界...

  • 山谷徒步

    最近的快乐是随时起意,背上两听冰镇的朝日啤酒几根里道斯香肠进山徒步。 全程15-20公里左右,看到“燃脂”提示亮起时会让快乐加倍。辛苦走路疲累时...

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  • 问答

    问:女主角xiu行前是否有评估认清自己XX的目的和目标?是否思考什么XX方法更适合自己及所处的生活环境而不会让XX流于形式?在遇到阻力和问题更多...