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  • 好事不怕晚,后登船者先上岸

    生活里总免不了这样的时刻:看着身边人一路顺风顺水,有人早早敲定心仪工作,有人顺利组建幸福小家,有人在自己的领域闯出小成绩,自己却还在原地打转,难...

  • 不必纠结过往,允许自己试错

    人生本来就没有完美剧本,不如意事常八九。一路走走停停,难免会犹豫、会迷茫,在岔路口选偏方向也再正常不过。那些走歪的路、碰过的壁、选错的选项,回头...

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  • 什么是成熟?不抱怨、不炫耀、不分享、不评论

    不把开心的事到处嚷嚷,不把烦心事逢人就倒苦水,那些随口说出去的心里话,未必能换来别人的理解,反而可能变成别人背后议论你的话题,甚至悄悄生出一些不...

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    《国际注册高级礼仪培训师证书班》北京深圳同步报名中

    特色:传播高效,知识匹配,演练落地。咨询报名请私信。 优势:讲师15年近千场,不同行业、不同岗位的,丰富的一线培训经历,讲案例,讲故事,讲知识。...

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    两个人在说话,实际上是六个人在沟通

    看到标题,可能感到奇怪。两个人说话,怎么扯出六个人? 一段看似简单的对话,背后藏着不为人知的复杂博弈。很多时候,以为是两个人在交流,实则是六种身...

  • 贪念害己!榴莲吃了,还要退款。

    这两天,一则看似微不足道的小事,悄悄冲上了热搜,引发全网热议。山东德州庆云县一名女子,花190元网购了一份冷冻榴莲肉,本是一笔再普通不过的网购交...

  • 心情愉悦是大补,情绪低落是大伤

    心情好,就是最好的滋养;情绪差,就是最狠的消耗。那些能让人打心底里开心的人和事,就像一碗温温的补汤,悄悄抚平疲惫、养足精神;可要是一直陷在负面情...

  • 最好的状态:与自己和解,与生活温柔相伴

    人最好的状态,不是硬扛和内耗,而是不被外物牵绊、不被他人看法困住,心里无烦扰,日子便舒心。这不是躺平,而是历经起落後的通透——快节奏里留一份松弛...

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  • 气场不够?你就这样做

    经常有人因为自己气场不够,而被别人轻看,或失去自信。所谓气场,是由内而外透出来的从容和底气,是为人处世的分寸感,不用刻意张扬,就自带让人信服的力...

个人介绍
15年近千场不同行业、不同岗位的培训经验,擅长政务礼仪、商务礼仪、沟通技巧、演讲表达、情绪管理等培训。