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  • 山中人不信有鱼大如木,海上人不信有木大如鱼

    古书有言:山中人不信有鱼大如木,海上人不信有木大如鱼。 身处深山,目之所及皆是峻岭林木,朝夕相伴的是走兽溪流,毕生接触不到浩瀚江海,自然无法想象...

  • 施恩有节,方能自保

    “施恩有节,常留后手,乃保身之要。 ”在人情世道里,最容易吃亏的短板,从来不是生性刻薄、不愿行善,而是心软无度,倾尽所有施以援手,不懂节制,不留...

  • “情绪价值” 与 “精神价值”

    现在流行一个词,情绪价值,频繁被提及,几乎变成衡量一段关系舒服与否的基础标准。一般只知晓情绪价值能安抚心绪、愉悦心境,常常把它与精神价值价值混为...

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  • 赞美不停,成本为零,收益无限

    以言为贿,悦人成己。就是说,好好说话、真诚夸赞,是最简单不吃亏的处事方式。几句随口的善意夸奖,既能让别人心情舒畅,把人际关系处得融洽,最后潜移默...

  • 流水不争先,争的是滔滔不绝

    流水不争先,争的是滔滔不绝,草木不争高,争的是生生不息。飘风不终朝,骤雨不终日。一时锋芒,不过昙花一现,恒久守拙,方得天地绵长。世间万物本就有自...

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  • 高情商沟通:懂场景、控气氛、稳情绪

    人际交往、相处里的矛盾和隔阂,本质上没有多大的恶意,多半只是沟通方式不对而已。一模一样的一句话,换个场合、换个语气、换种情绪状态,听在耳朵里的感...

  • 脾气越差,福气越薄

    生活里有一种很隐形的消耗,不是忙碌也不是压力,而是控制不住的脾气。情绪一上来就冲动炸毛,说话不过脑子,做事只顾当下爽快。久而久之就会发现,戾气变...

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  • 对前途迷茫时,不妨读读阿德勒心理学

    阿德勒心理学,不是追究生活为什么会成为今天这样子?而是追问,从今天起,以后想成为怎样的自己? 人在状态低迷的时候,总忍不住回头想已经发生的事,一...

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  • 收起分享欲,别人可能见不得你的好

    生活里藏着很多不为人知的底层规律,其中最朴素也最容易被忽略的一条,便是万事未成之时,最忌大肆声张。很多时候,阻碍进度、打碎机遇的从来不是前路的困...

个人介绍
16年近千场不同行业、不同岗位的培训经验,擅长政务礼仪、商务礼仪、沟通技巧、演讲表达、情绪管理、心理健康等培训。知识渊博,表达生动,广受好评。