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  • 观心止妄念

    人生有许多不如意之事,所以我们总是被烦恼所困。而观止就是对治烦恼的有效方法。那么要如何观止呢? 例如:在虚荣或嫉妒等情绪冒出时,如果我们能及时察...

个人介绍
在烦恼时,观照自己的内心,找出烦恼的根源并放下,就不会被烦恼所困了!