发简信
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站桩越战越虚是怎么回事现在是网络时代，很多内容在网络上都可以找到，然后就根据一些视频资料跟着练，结果越练越虚！ 咱就针对练完越来越虚，全身乏力这个情况来讲解！ 欲知上...
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站桩的神奇功效
站功俗称为站桩功，也称为无极桩功或无极桩，混元桩，浑圆桩。站桩目的是为了练内功，内功的形成主要是开发人身体内的潜能，也就是我们常所说的气，劲，力...
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站桩的最大秘密
今天给大家详细的讲解一下站桩的练习方法 我相信大家都见过，听过，甚至练过站桩，但是更多的人只知道站桩的样子，它的表面现象。其实站桩非常注重我们眼...