炎热的夏季夹杂着伏天的潮湿闷热我太难受了。 人家怕热，但作为一个比较超重身体的我来说，当然也是怕热。怕热的同时做什么呢？唯一的办法就是把空...

用1分钟的左右的时间倾听伴侣在说什么。在5~10秒内将你的注意力转向内在，留意你的感觉，并感觉与伴侣的表述是如何复印的，也许你感到了防卫，...

我刚入职场的时候跟很多人一样，在建立人脉圈这件事情上走过不少的弯路。 印象特别深的一次是，我针对公司的招人难这个问题提了很多建议，但是根...

好姐妹的到来，确实给我增添了不少的情绪价值。毕竟是发小，是干女儿的妈妈。是儿时一起穿开裆裤长大的好姐妹。 大概电话随便沟通了几句，随即姑...

规则1:不要唠叨 规则2:不要试图去超越和改变你的伴侣。 规则3:不要指责 规则4:给予真诚的欣赏 规则5:从小处...

一年一度的九外实验大思政课，从策划到落地执行，到活动完美收官。历时3个月。七个年级，59个班级，2000多名孩子，全部分班打着队旗走出校园，...

四月27日，九里亭外国语实验学校四1班的同学们举着队旗，列队整齐地来到校园千米外的一处静谧宅院——荟珍屋，与中国古老而精湛的“榫卯”木工技艺...

读书，世界就在眼前。不读书眼前就是世界。读书不一定能前程似锦，功成名就，但至少可以让你出言有尺，嬉闹有度，说话有德，做事有余。读书不是...

声音是女人的第二张脸，或圆润、或柔魅、或甜美都能够在很大程度上影响女人在社交场合的表现，有的时候女人的声音甚至比思想更重要，能够很容易被周围的...