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    98分的星星,需要100分的拥抱

    ✨ 【故事篇】 星星冲进厨房,鼻尖上的汗珠在夕阳下亮晶晶的:"妈!我数学考了98分!全班第三!" 妈妈手里的豆角"啪"地折断:"第一是谁?多少分...

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    你家也有三岁“语言艺术家”吗?

    午后阳光在广场上铺了一层蜜糖, 那个扎着哪吒同款啾啾的小女孩, 正用吸管戳着奶茶里的珍珠。 突然她一个鲤鱼打挺—— 虽然只是从躺姿变成坐姿—— ...

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    当她颤抖时, 我教她1个手势瞬间回到最安心的角落|心理咨询实录

    电话那头的苏瑾(化名)声音发颤:“每次单独向领导汇报工作,我就喘不过气,我的手就会不受控制地发抖……” 作为倾听师,我问她:“你能想起小时候让你...

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    情绪快失控?我家的“暂停键”在这里|附手绘攻略

    上周五的晚上我接待了一位情绪崩溃的妈妈,她语气急切地不停地问我:“孩子总是乱发脾气,我该怎么办?” 我柔声安抚她的情绪,当她逐渐平静下来的时候,...

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    抄书Day1:我用手绘图,找到代替吼叫的魔法|心理倾听师分享

    “曾经我也和很多妈妈一样,在清晨乒乒乓乓的慌乱节奏中,着急忙慌地对着磨磨叽叽不肯起床、不肯穿衣服、不肯好好吃早餐、不肯好好配合我的孩子忍不住大声...

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    致优秀的你:这片凤凰云,是天空为你写的胜利序章 | 职场能量补给

    你们看天空飞来一只凤凰,向你报喜啦!传说看见凤凰云的人,尤其是女性都会迎来好运! 列车刚刚钻过长长的隧道,我坐在车窗前,突然眼前一亮瞬间被震惊到...

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    “我也曾陪写作业到情绪崩溃!”一位妈妈的自救指南,亲测有效。

    一位情绪崩溃的妈妈来访者问我:“真的受不了陪孩子写作业的愤怒,我该怎么办? 这位妈妈首先我要送你一个拥抱,我特别能够理解你的心情,陪伴孩子写作业...

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  • 他痛吗?也就不痛了!

    漫天的风沙肆虐着, 割得他满脸的伤口, 一丝丝一缕缕渗着血, 血色尽失的唇瓣早已干裂, 痛吗?痛啊! 七尺男儿当自强! 此刻他只任泪水肆意妄为,...

  • 当孩子长大你的角色是什么?

    我在朋友圈发了条说说调侃道: “当她们长大, 我的角色只剩下一个: 被蹭吃蹭喝的行走的钱包!” 马上就收到很多的秒赞秒回复,引出不少同感之人。 ...

个人介绍
手绘心理导师 | 松果倾诉专家
前企业培训师/前高途心理倾听师

我用温暖的手绘画🎨和专业的心理学知识,解读育儿焦虑、分享女性自我照顾、自我成长读书感悟,深耕母婴护肤与亲子养育,做你一路上的同行者。