就在刚刚，我成功克制住了胡思乱想，克制住了焦虑和欲望。 上午看了一篇关于深圳买房的文章，内心的波涛又汹涌澎湃起来，对于老公的埋怨，对于现实的无奈...

1 省下不必要的开支，存着钱，养成好的用钱习惯。 2 积极行动，不要拖延。 3 多听行家意见。 4 让省下的每一分钱，为自己赚钱。

1 省下不必要的开支，存着钱，养成好的用钱习惯。 2 积极行动，不要拖延。 3 多听行家意见。

平衡好过去 现在 和未来

你喜欢 你需要 你适合

“看不见、看得见、能见人所未见”，毛泽东把一个人的认知水平分了三种层次，

你说的我们要朝好的方向想，日子就会真的越变越好的。 要相信以后会很好的。 不要去想纠结的事，想好当下，现在的事就可以。

1 问题太复杂从简单开始，先解决简单的问题 2 一个一个解决问题，不要想着一次解决所有问题 3 看到问题，要冷静面对。

心理健康的标准，投入工作和爱，少关注自我！