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  • 你知道如何主动的去成长吗?

    今天知道一个词叫心理学里的“暴露疗法”(Exposure Therapy)——通过反复接触恐惧源,降低敏感度。 我觉得这个“暴露疗法”可以多说几...

  • 主动去犯错,保持这种心态去多次试错

    心理学里的“暴露疗法”(Exposure Therapy)——通过反复接触恐惧源,降低敏感度。比如怕狗的人,从看图片开始,慢慢到摸真狗。 但它的...

  • 主动去犯错,保持这种心态去多次试错

    心理学里的“暴露疗法”(Exposure Therapy)——通过反复接触恐惧源,降低敏感度。比如怕狗的人,从看图片开始,慢慢到摸真狗。 但它的...

  • 2026-04-07

    所以情绪低落是暂时的,只要经过时间,什么东西都可以慢慢的变淡,同时提起精神,加油向前小步快走。 如果我们中途放弃、停滞不前,这个世界对输家是会过...

  • 如果我们中途放弃、停滞不前,这个世界对输家是会过分苛责……

    《金钱心理学》:就算很多事出了错,也不要心态失衡。你就算错了一半,依然能积累财富,因为是少数的几件事决定了整体的结果。无论你在以什么方式理财,无...

  • AI让前几年说的超级个体不再是说说而已,AI赋能更多普通人成为超级个体

    推荐一个我自己用出来的方法,把写的东西一式两份,一份发在这个群里一份发到微信元宝里面,让元宝总结和给看法和论点,最后让他根据他的建议给个Smar...

  • 财务决策:自问“这样做能让我晚上睡踏实吗?文中最后有操作指南

    一、《金钱心理学》片段:用能让你睡踏实的方式来理财。这并不等同于力求最高的投资回报率或将一定比例的收入存进银行。有些人只有在获得最高的回报率后才...

  • 这个就是不做杠杆,稳稳的前行。

    一、《金钱心理学》:如果你想提高投资回报,最简单而有效的方法就是拉长时间。时间是投资中最强大的力量。它能让微不足道的事物成长壮大,而让重大错误的...

  • 这个就是不做杠杆,稳稳的前行

    一、《金钱心理学》:如果你想提高投资回报,最简单而有效的方法就是拉长时间。时间是投资中最强大的力量。它能让微不足道的事物成长壮大,而让重大错误的...